3 простые вещи которые разглаживают обвисшую и дряблую кожу

3 простые вещи которые разглаживают обвисшую и дряблую кожу

С годами кожа человека, если не следить за ней теряет упругость и эластичность. У женщин может появиться дряблая кожа на животе после родов. Появлению дряблой обвисшей коже способствует малоподвижный образ жизни, неправильное питание и малое поступление жидкости в организм, ослабляющее тургор кожи.

Как исправить положение при появлении обвисшей кожи

Иногда в суете будничных дел пропускается момент появления обвисшей дряблой кожи, чтобы исправить положение есть 3 простых способа:

1. Китайское упражнение для подтягивания кожи, которое занимает немного времени, эффект появляется через 3-5 дней.
2. Самомассаж на животе с применением масла.
3. Обертывание различными смесями.
Упражнение для разглаживания обвисшей и дряблой кожи

Китайское упражнение нужно начинать в начале комнаты, чтобы было пространство для последующих шагов. Упражнение основано на соблюдение равновесия, которое касается состояния кожи. Алгоритм действия:

1. Встать прямо, руки опустить.

2. Вдох, затем на выдохе шаг вперед правой ногой, взмахивая руками в сторону на ширине плеч (фигура крест).

3. Стоять 3 секунды, выдох и шаг вперед левой ногой, а правую ногу поднять на уровень груди.

4. Стоять секунды 2-3, затем ногу и руки опустить, занять исходное положение, закрыть глаза, стоять секунд 5.
Упражнение следует повторить не меньше 10 раз.
Самостоятельный массаж

Массаж живота необходимо делать, применяя масла (миндальное, оливковое, абрикосовое). Выполнять самомассаж надо следующим образом:

• ладонями рук поглаживать дряблые, обвисшие участки живота;

• ребром ладони растирать кожу живота;

• подушечками пальцем создать вибрацию;

• в каждую сторону как бы нарисовать штрихи;

• в заключении ладонями снова погладить живот
Обертывание, как способ разгладить дряблую кожу

Этот способ наиболее эффективен, но его следует, применят не более 2 раз в неделю, так как при обертывании закупориваются поры и возникает парниковый эффект. Для смазывания кожи применяются следующие составы:

• крупная соль с оливковым маслом;

• мед (1 ст. ложка) плюс кофе (3 ст. ложки);

• горчица (1 ст. ложка) плюс мед (2 ст. ложки);

• глина, голубая или белая;

Обертывание делается следующим образом, смесью намазываются проблемные места, обертываются пищевой пленкой, затем полотенцем. Держать обертывание не меньше получаса, лучше процедуру проводить 1 час.

Разладить обвисшую дряблую кожу, использую эти 3 простые вещи, может при желании любой человек.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.