Ароматерапия

Ароматерапия

Эфирные масла извлекаются из различных частей растений. Во Франции эфирные масла растительного происхождения относятся к категории эссенций. Эти косметические компоненты, используемые в ароматерапии содержат различные химические вещества, что определяет свойство того или иного масла. Эфирное масло из растений добывают различными способами, самыми известными являются перегонка, выжимание, прессование, а также настаивание.

В ароматерапии эфирные масла применяются для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. Эфирные масла можно использовать для массажа, ингаляций, ванн, растираний, полосканий, компрессов и т. д. Данные методы могут быть использованы для улучшения следующих состояний:

Дисбаланс нервной системы, к которым относятся такие симптомы как беспокойство, бессонница, депрессия, повышенная тревожность, эмоциональная неустойчивость. Можно применять эфирные масла валерианы, ромашки, шалфея, миндаля. При общем утомлении, а также для того, чтобы ваш сон был крепким и полноценным, рекомендуется принимать ароматическую ванну из мускатного шалфея.

Дисбаланс Иммунной системы. Ароматерапия может помочь избежать респираторных инфекций (грипп, простуда, ОРВИ) рекомендуется использовать имбирное масло, эвкалипта, сосны и можжевельника.

Заболевания покровных систем. Улучшает заживление, снимает раздражение, предотвращает акне. Можно использовать масло ромашки, чайного дерева, розмарина, эфирное масло лимона.

Практически все эфирные масла, используемые в ароматерапии достаточно легко купить в магазинах. Однако перед покупкой лучше проконсультироваться со специалистом в области ароматерапии, который поможет выбрать масло, подходящей для вашей конкретной ситуации.

Перед использованием данного компонента, необходимо помнить о таких правилах:

— Многие эфирные масла не должны наноситься на кожу в чистом виде, так как это может спровоцировать аллергию и раздражение, поэтому их следует предварительно разбавить.
— Эфирные масла нужно использовать с осторожностью в период беременности и детям.
— Перед началом процедур ароматерапии людям с хроническими заболеваниями следует проконсультироваться с врачом.

Хотите подарить своей любимой хорошие духи? Посетите сайт парфюмчик.рф. Здесь представлен лучший парфюм в большом ассортименте. Этот магазин парфюмерии предлагает туалетную воду по приемлемой цене.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.