Чем полезно оливковое масло и косметика Мертвого моря

Чем полезно оливковое масло и косметика Мертвого моря

С оливковым маслом нужно быть осторожной. С одной стороны, оно обладает антиоксидантными и желчегонными свойствами. Если выпить столовую или чайную ложку масла утром натощак, она стимулирует желчный пузырь к выбросу желчи. Соответственно, это улучшит пищеварение и поможет избежать застоя желчи.

С другой стороны – поджелудочная железа не очень любит, когда ее «заливают» маслами, поэтому при длительном употреблении оливковое масло может навредить. К тому же его не советуют употреблять на протяжении длительно периода времени.

Прекрасным источником витаминов может быть косметика Мертвого моря, которая защищает кожу от раздражений, покраснений и опрелостей.

Также можно сделать так называемую калиевую смесь. Для ее приготовления необходимо по 300 граммов грецких орехов, кураги, изюма и два больших лимона два раза пропустить через мясорубку, затем добавить 300 граммов меда, хорошо перемешать, выложить в емкость и на пять дней поместить на нижнюю полку холодильника, чтобы компоненты «подружились» между собой.

Можно съедать столовую ложку смеси за час до еды утром, а также перед сном, уже лежа в постели. В ней много калия (откуда, собственно, и название), а это полезно для сердечно-сосудистой системы.

Это также хороший «перекус» для тех, кто на диете, ведь калорий минимум, а энергии – максимум.

Такую смесь советуют употреблять тем, кто страдает пониженной кислотностью желудка, малокровием или просто для общего укрепления организма.

Однако рецепт противопоказан людям с сахарным диабетом, «проблемной» поджелудочной, склонностью к сильному вздутию живота.

В целом диетологи советуют, прежде чем начать оздоровление с помощью какого-то средства, лучше посоветоваться с врачом.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.