Физиологический возраст раскроет возможную продолжительность жизни — врачи

Физиологический возраст раскроет возможную продолжительность жизни — врачи

Американские ученые осуществили исследование, о котором пишет European Journal of Preventive Cardiology. Эта работа свидетельствует: продолжительность жизни зависит не от хронологического, а от физиологического возраста человека.
Очень важно, на сколько лет человек сам себя чувствует, отмечают научные специалисты.

Исследователи заявили, что физиологический возраст — лучший показатель продолжительности жизни, на которую может рассчитывать человек.

Физиологический возраст – это комплексное понятие, учитывающее показатели психического здоровья и ресурсов организма. По мнению ученых, улучшить физиологический возраст можно прежде всего за счет физической активности, больше двигаясь и занимаясь спортом.

«65-летний с физиологическим возрастом 50 лет, скорее всего, проживет дольше, чем его сверстники», — отметили научные эксперты.

Ученые провели исследование с участием 126 356 пациентов возрастом (в среднем) 53,5 года, которые в период с 1991 по 2015 год проходили тест на физическую нагрузку в рамках общего обследования для диагностики проблем с сердцем. Люди вставали на беговую дорожку, им в зависимости от интенсивности нагрузки измеряли сердечный ритм.

По итогам данного эксперимента специалисты сделали вывод, что физиологический возраст учитывает величину нагрузки, реакцию сердца на нее и восстановление сердечного ритма после тренировки. Они заявили, что с точки зрения данных параметров физиологический возраст у более половины обследуемых пациентов 50-60 лет оказался моложе хронологического возраста, а, значит, их продолжительность жизни скорей всего будет более высокой.

За исследовательский период умерли 9 929 (8%) участников. Апеллируя к их результатам тестирования, ученые отметили, что умершие пациенты были в среднем на десять лет старше остальных.

«Возраст, основанный на тесте на физическую нагрузку, или физиологический возраст, является лучшим показателем продолжительности жизни и риска смерти», — резюмировали в итоге исследователи.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.