Каждая из нас мечтает о красивых ухоженных волосах. И чтобы выглядеть на все сто, нужно не только баловать свои локоны питательными масками, но и правильно питаться, и стойко справляться со стрессовыми ситуациями.

1. Подстригай
Чаще подстригай кончики волос. Не жалей посеченные кончики. Выбирай одного мастера с «легкой» рукой. Смотри по лунному календарю, когда лучше стричь волосы.

2. Делай массаж головы
Один из эффективных способов сделать волосы гуще, сильнее и здоровее – это массаж головы теплым маслом. Разогретое масло нужно втереть в кожу, оставить на 15-25 минут, затем помыть голову. Использовать можно репейное или касторовое масло. Процедуру повторяй 2 раза в неделю.

3. Яичная маска
Витамины, которые содержит яичный белок, обладают целебными свойствами. Все что нужно — это разбить несколько яиц, отделить желтки от белков и нанести белки на волосы. Держать такую маску 10-30 минут. Результат не заставит себя ждать. Уже после первой маски, волосы будут выглядеть блестящими и мягкими.

4. Пей воду
Если ты будешь выпивать 8 стаканов воды в день, то не только почувствуешь себя лучше, а еще и оздоровишь свои волосы. А здоровые волосы растут быстрее.

5. Расчесывай волосы
Расчесывать волосы нужно около 4 раз в день. Это стимулирует работу волосяных фолликул, которые стимулируют рост волос.

6. Старайся реже пользоваться феном, плойкой, щипцами
Все это, как ты знаешь, только портит волосы. Если не представляешь жизни без этих вещей, то, по крайней мере, выбирай качественные дорогие приборы, которые щадяще воздействуют на волосы.

7. Ешь белок
То, что мы едим, тоже влияет на рост волос. Употребление белка способствует правильной работе фолликул. Рыба, молоко, яйца, бананы – все эти белковые продукты полезны нашим волосам.

8. Картофельный сок
Рост волос напрямую зависит от количества употребляемых витаминов, самый востребованный — витамин В. Для роста волос можно делать картофельную маску (тертый картофель нанести на волосы).