Как ухаживать за волосами в холодную погоду

Как ухаживать за волосами в холодную погоду

Холодная погода очень плохо сказывается на наших волосах. В зимнее время из-за низких температур нам приходится носить шапку, а это целое мучение для здоровых волос. А про ослабленные волосы даже говорить не стоит. Сейчас приведу несколько способов о том, как быстро привести волосы в норму в зимнее время года.

1. Для того чтобы волосы были послушными можно попробовать аромарасчесывание. Для этой процедуры вам понадобится несколько капель эфирного масла, которые необходимо нанести на расческу с зубчиками. Лучше всего чтобы расческа была изготовлена из дерева или щетины. Благодаря расчесыванию с эфирным маслом луковицы волос обогащаются необходимыми витаминами. Для этой процедуры очень хорошо пользоваться маслом розмарина, мяты, имбиря. А если, делая такую процедуру вы еще хотите снять стресс, то используйте масло цитрусовых или шалфея.

2. Если в организме не хватает каких-то витаминов, то волосы могут стать ломкими и тусклыми. Когда возле корней волосы жирные, а на концах волос сухие, то в вашем рационе обязательно должны появиться продукты богатые витамином В2: хлеб, печень, мясо.

Для роста волос необходима фолиевая кислота и витамин В9.
Найти эти витамины можно в следующих продуктах: рыба, печень, сыр, овощи творог.
Чтобы восстановить сухие ослабленные волосы, организму необходим витамин А.
Витамином А, богаты следующие продукты: сливочное масло, морковь, рябина, яичный желток, курага, облепиха, печень рыбы. Витамин С, содержащийся в черной смородине, цитрусовых, плодах шиповника оказывают профилактическое средство от выпадения волос.

3. Когда идете на улицы, то обязательно надевайте шапку. В морозную погоду сосуды головы имеют свойство сужаться. Из-за сужения сосудов ограничивается доступ питательных веществ к корням. Волосы могут стать ломкими и сухими

Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.