Как выбрать спортивные кроссовки

Как выбрать спортивные кроссовки

Практически в каждом спортивном магазине нам предоставляют широкий выбор различных кроссовок. Многие думают что нету ничего проще того, что бы сходить и купить первые попавшиеся кроссовки, но к сожалению это не так. К выбору кроссовок нужно подойти максимально тщательно.

Для выбора спортивной обуви, большинство людей опираются на их внешность, или даже на то, что эти кроссовки рекламировал их кумир. Опираться на такое — это абсолютно не правильно. Да, вы их купите, первые пару дней будете довольны, но вскоре, вы поймете что внешний вид — это абсолютно не самое главное. Конечно же не стоит забывать что внешний вид обуви также важен, но стоит обращать внимание и на удобство. Ведь если эта обувь будет до безумия красивой, но ужасно не удобной, то проходите вы в ней не долго, и это будут просто выброшенные на ветер деньги.

Для начала, при выборе кроссовок, вам нужно знать в какой сфере спорта вы их будете применять.

Если вам нужна обычная обувь для прогулок, то скорее всего это будет яркая, легкая или классическая модель.

Кроссовки для бега — при беге нужно иметь легкую обувь, вес пары не больше чем 400 г., и мягкую внутри. На пятке должна быть чуть возвышенная подошва, нога должна чувствовать себя уверенно.

Обувь для баскетбола можно узнать из далека. Она очень массивна и сразу привлекает к себе внимание. Во первых своим агрессивным видом, во вторых очень плотной шнуровкой. Подошва рифленая, чуть утолщенная и жесткая. Обувь чаще высокая (это нужно для защиты от растяжения лодыжки). Обязательно в обуви должна быть очень мощная пятка.

Обувь для футбола — она будет с широкой носовой частью. Как правило, все варианты футбольной обуви низкие. Например:

— для игры в зале будет плоская подошва, на ней практически нет никаких выступов;

-для игры на натуральной траве подойдут «сороконожки» («многошиповники»). Они удобные тем, что подошва у них довольно мягкая. Есть и минус, «сороконожки» во время дождя, хорошо впитывать влагу. Это делает их тяжелыми;

-для мокрого натурального газона подойдут бутсы с обозначением SG (мягкая поверхность)Такие бутсы имеют 2 шипа сзади и 4 спереди. Они изготовлены из метала. Минус в том, что на них сейчас дефицит;

-для игры на искусственном поле подойдут бутсы AG. Они имеют более 20 шипов. Минус этих бутс в том, что на них также дефицит.

Для занятия фитнессом желательно приобрести специальные для этой цели кроссовки в спортивных магазинах. Подошва в них тонкая, из легкой резины, рельефа большого нету. Естественно такая обувь должна быть максимально гибкой.

Для занятия теннисом, к кроссовкам особое требование. Обувь должна быть средней тяжести, высотой – до щиколотки. Важно, что бы подошва была плотной, устойчивой, но и гибкой в носочной части. Подошва с зигзагами.

Для занятия волейболом, стоит присмотреться к обуви с жесткой подошвой, именно благодаря ей обувь не скользит и уменьшает возможность получения травм. Но при этом, обувь должна быть достаточно гибкой и препятствовать скольжению.

При покупке спортивной обуви:

-стоит убедиться в наличии достаточного количества дышащего материала на поверхности кроссовок. При интенсивных упражнениях, отлично пропускает воздух сетка;

-обувь должна быть по размеру. То есть не давить и не натирать;

-не нужно стесняться, а нужно наоборот спрашивать все у продавцов, ведь это их работа, а вы — покупатель, и платите за это деньги.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.