Лучшие продукты для здоровья кожи назвали врачи

Лучшие продукты для здоровья кожи назвали врачи

Врачи назвали своим пациентам лучшие продукты для здоровья кожи. На первом месте в списке оказалось оливковое масло.

По словам специалистов, в оливковом масле имеются витамины Е, А, D, каротин и множество других компонентов. Софи Лорен утверждает, что именно этот продукт помог ей оставаться красивой.

Также в списке есть ягоды и куркума. Кроме того, эксперты рекомендуют авокадо.

В нём множество витамина Е, фолиевая кислота, антиоксиданты и многое другое. Авокадо отлично подходит для салатов, смузи и сладких десертов.

Наконец, для кожи хороши лосось и шоколад с максимальным содержанием какао.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.