Медики подсказали, как быстро «убрать» бедра и бока

Медики подсказали, как быстро «убрать» бедра и бока

Лайфхак, который ускоряет похудение проблемных зон.

Для очень быстрого избавления от лишних килограмм на бедрах и боках дополнительно, после каждой тренировки, делай массаж сухой щеткой.

После массажа скрабирование и контрастный душ. Вот и все! Эти процедуры позволяют увеличить кровоток в проблемных зонах и ускорить жиросжигание в несколько раз. Для массажа выбирай щётку с натуральной щетиной.

Основной принцип: работай щёткой круговыми движениями, снизу вверх, уделяя особое внимание вашим проблемным зонам. Кожа должна стать розовой, не красной. Хочешь достичь максимального эффекта? Делайте такой массаж после каждой тренировки.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.