5 способствующих сбросу веса утренних привычек

5 способствующих сбросу веса утренних привычек

Фитнес-эксперт Руслан Гой рассказал о пяти способствующих сбросу веса утренних привычках.

Первый совет специалиста — следить за режимом сна. Важность 7-8 часового отдыха ночью он объяснил тем, что недосып может привести к снижению умственной активности, иммунитета, когнитивных функций организма, а также к набору лишнего веса, так как из-за нехватки сна активизируются гормоны, стимулирующие аппетит. Читать полностью »

Перманентный макияж губ и бровей: преимущества, о чем важно знать

Перманентный макияж губ и бровей: преимущества, о чем важно знать

Перманентный макияж в последние годы стал все более популярным среди женщин, стремящихся выглядеть красиво и ухоженно в любой ситуации. Наиболее востребованными считаются процедуры в отношении бровей и губ. Во многом это связано с имеющимися многочисленными преимуществами Читать полностью »

Опасно и глупо: 6 худших бьюти-советов из Сети

Опасно и глупо: 6 худших бьюти-советов из Сети

Они могут навредить и привести к печальным последствиям.

Учиться уходу за собой в сети занимательно, но некоторые советы могут быть опасными и по-настоящему навредить. Не стоит прислушиваться к ним и пытаться ввести в бьюти-рутину.

Кокосовое масло вместо крема Читать полностью »

Какие филлеры лучше всего использовать для увеличения губ

Какие филлеры лучше всего использовать для увеличения губ

Филлер – это препарат медицинского назначения, вкалывать его может лишь человек с высшим медицинским образованием.

Врач-косметолог Татьяна Егорова рассказала «ФедералПресс» об особенностях процедуры увеличения губ и о том, какой филлер лучше всего для нее использовать. Читать полностью »

Сохраняем молодость в любом возрасте: какой крем для лица выбрать

Сохраняем молодость в любом возрасте: какой крем для лица выбрать

Сейчас на рынке представлено столько средств по уходу, что трудно понять, какое из них подойдет именно вам. Десятки импортных и отечественных производителей предлагают свою продукцию, но ориентироваться на цвет и форму упаковки — это не лучшее решение. Сегодня разберемся, как выбрать крем для лица, чтобы он подходил по времени года, возрасту и типу кожи.

Увлажняем кожу зимой и летом: какой крем для лица лучше Читать полностью »

5 нот в парфюме, которые сведут его с ума

5 нот в парфюме, которые сведут его с ума

Парфюм — столь же мощное женское оружие, как и макияж. Он может поднять настроение, настроить на романтический лад, а еще произвести неизгладимое впечатление на мужчину. Эксперты парфюмерии считают, что определенные ноты помогают женщине казаться привлекательнее.

Магнолия Читать полностью »

Фитнес-тренер назвал легкий способ убрать второй подбородок

Фитнес-тренер назвал легкий способ убрать второй подбородок

Американский фитнес-тренер Адам Кардона подсказал упражнения, которые помогут избавиться от второго подбородка. Легкий способ улучшить форму лица без пластической операции он назвал изданию Newsweek.

Кардона отметил, что чаще всего появление второго подбородка связано с лишним весом, но также это может быть генетической особенностью человека, следствием резкого похудения или старения. Тренер предупредил, что независимо от причины, вызвавшей несовершенство, убрать второй подбородок будет непросто Читать полностью »

Правда ли, что нужно пить коллаген

Правда ли, что нужно пить коллаген

Коллаген – это белок, уровень которого в организме является одним из самых высоких. Он присутствует в тканях, мышцах, костях, сухожилиях, кровеносных сосудах и пищеварительной системе, а в белках кожи его содержание достигает 70%.

После 20 лет содержание коллагена в организме начинает уменьшаться. Это естественный и необратимый процесс. Кроме признаков старения, увеличивается риск травм при занятиях спортом или фитнесом. Читать полностью »

Нитевой лифтинг — подтяжка лица без операции

Нитевой лифтинг — подтяжка лица без операции

Для пластической операции нужно много времени: на нахождение в клинике, на восстановление и реабилитацию. Следы способны сохраняться 1-2 месяца, что не подходит для делового человека. Выход — нитевой лифтинг. Это малотравматичная процедура, без разрезов и длительного восстановления. При этом результат остаётся до 5 лет. Читать полностью »

Женщин предостерегли от использования самодельных масок для лица

Женщин предостерегли от использования самодельных масок для лица

Самодельные маски для лица несут больше вреда, чем пользы, считает врач Александра Чистякова. Она предостерегла женщин от их использования и рекомендовала использовать профессиональные маски, предназначенные для применения дома.

Эффективные домашние маски для лица должны содержать компоненты, способные проникать в кожу, говорит Чистякова. На это способны лишь вещества с массой менее 500 дальтон: салициловая и гликолевая кислоты, жирные формы витаминов А, Е, С, некоторые антиоксиданты, ниацинамид. Читать полностью »

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.