Причины появления и способы избавления от растяжек на теле

Причины появления и способы избавления от растяжек на теле

Стрии, так профессионалы называют растянувшиеся участки кожи, портят внешний вид, как женщин, так и мужчин. Растяжки формально распределяют по времени их возникновения на старые, со светлой окраской, и молодые, красные или фиолетовые, с момента образования которых не прошло полугода.

Для того, чтобы уберечь кожу от таких изменений, при вынашивании ребенка необходимо использовать бандаж и поддерживающее белье.

Такие меры поддержат мышцы живота, не позволяя им растягиваться, а также разгрузят спину. Кроме того, к растяжению кожи приводят проблемы гормонального фона, как при приеме гормональных препаратов, так и во время полового созревания. Для предотвращения растягиванию следует следить за состоянием здоровья, вести здоровый образ жизни и питания. Также необходимо избегать колебаний веса и постоянно ухаживать за кожей.

Среди других причин специалисты выделяют генетику, особенно внимательными к перспективе стрий должны быть девушки, у которых в роду такая проблема уже наблюдалась. К растяжкам приводит и недостаточное количество белка, в пище, а также воды. Белок синтезирует коллагеновые и эластиновые волокна, необходимых для прочности, а вода позволяет поддерживать влагу в организме.

Кроме специализированного белья и бандажных средств, в борьбе с подобными дефектами необходим правильный рацион с витаминами А и Е, С, белковой пищей и как минимум 8 стаканами воды.

Дамам следует регулярно принимать контрастный душ, проводить массаж с кокосовым, кунжутным, оливковым, миндальным маслами и жожобой. Также пользуются успехом различные масла от растяжек, витаминизированный крем. В домашних условиях можно сделать обертывание с ламинарией и спирулиной, не менее 20 процедур. При этом для кормящих мам и беременных лучше выбрать холодное обертывание. При варрикозе, гинекологических, эндокринных болезнях, ранах и царапинах такие меры противопоказаны. В остальных случаях если провести около 20 таких процедур, можно устранить не только растяжения, но и целлюлит и жировые отложения.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.