Руководство по выбору бани

Руководство по выбору бани

Русская баня

Известная всем классика. Подойдет тем, кто любит влажный пар. Средняя температура колеблется в районе от 40 до 55 градусов, а влажность в районе 45%. Для того, чтобы пар держался как можно дольше, вам необходимо соорудить маленькие окна и построить достаточно толстые стены. Только тогда вы достигнете желаемого результата. Если говорить о других помещениях в бане, то температура в раздевалке должна быть 25 градусов в идеале, в комнате с бассейном, или для мытья 45 градусов. В самой же парилке должно держаться 60 градусов. На ваше усмотрение остается применение банных веников. Чаще всего используют дубовые, вишневые, крапивные (только не забудьте ее подготовить перед использованием), липовые. Аксессуары для русской бани можно приобрести на сайте qupeli.ru. Здесь вы также найдете информацию про производство бондарных изделий.

Финская сауна

Это самый горячий вариант из всех рассматриваемых нами. Средняя температура в сауне равняется 120 градусам. Влажность в такой бане должна быть очень низкой в пределе 10%. Сама парная должна быть компактная. Чтобы потери тепла и пара были минимальны, сауна теплоизолируют специальной синтетикой. Также важный момент установить или сделать лавочки для сауны с просветами между досок. Это будет способствовать распространению и циркуляции пара в сауне. Тепло данной бане дает электропечь-каменка, которая топится газом, дровами, или жидким топливом.

Турецкая баня

Следующий вариант предназначен для тех, кто плохо переносит жару. Температура здесь не сильно высокая, в районе 50 градусов, влажность при этом равна 100%. Это единственная баня в нашем списке, которая делают не из дерева. Вместо этого стены выкладывают из камня, если вы не хотите сильно тратиться, то можно обложить все плиткой. Пар в такой бане подается снизу через специальные парогенераторы. Также этот вариант хорош для совместной парки с детьми. Самый простой вариант, который можно сделать без особых затрат и усилий собственноручно.

Японская баня

Последний и самый экзотический вариант бани для вашего дома. На первый взгляд баня напоминает бочку. В нее заливается вода не более 50 градусов с добавлением особых трав. После чего необходимо сразу же вытереться полотенцем. Затем вы погружаетесь в другую бочку, в которой смешана смесь из трав, ароматических масел и горячих опилок. Плюсы данного варианта заключаются не только в экзотичности по сравнению с конкурентами, но чрезвычайно полезности данной бани. С ее помощью можно выводить шлаки из организма.

Итог

Итак, мы с вами разобрали все виды бань и парилок, а также методы их использования. Как именно выбрать, остается за вами. Но вы должны помнить, что нельзя перебарщивать с временем пребывания в бане, иначе это может закончиться негативными для вас последствиями.

Автор: Сергей Гришко

Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.