Конечно, польза косметологических процедур для сохранения молодости бесспорна, однако следует и самим не провоцировать появление морщин. Вот несколько простых советов для того, чтобы сохранить кожу молодой.

Во-первых, нужно прекратить пить воду и другие напитки в пластиковых бутылках и тем более использовать трубочки. Это создает и усиливает линии вокруг рта. Вместо этого, лучше пользоваться многоразовыми бутылками с носиком. Следует забыть о курении и жевательной резинке. Жевание подчеркивает мимические линии вокруг рта.

Тренировки также отражаются на лице. Сильное напряжение делает более заметными мышцы шеи и тянет лицо вниз.

Ультрафиолет, который проходит через окна, является канцерогеном. Дерматологи рекомендуют солнцезащитный крем широкого спектра при первом же намеке на яркое солнце. Кроме того, не следует ставить обогреватель рядом с рабочим столом. Рекомендуется находиться на расстоянии не меньше нескольких метров от обогревателя, потому что его прямое воздействие может привести к раздражению и проблемам с кожей.

И, пожалуйста, спите на спине. Не прижимайтесь лицом к наволочке. Это является причиной возникновения глубоких морщин. Если Вы не можете спать на спине, пользуйтесь шелковыми или атласными наволочками.