Совместный сон мамы и ребёнка

Совместный сон мамы и ребёнка

Сейчас довольно многие мамы поддерживают идею совместного сна с малышом. Совместный сон удобен во всех отношениях: малыш крепче и спокойнее спит и мама лучше высыпается. Кроме того, если мама спит рядом с ребенком, ей проще покормить его ночью, без риска заснуть и уронить дитя во время кормления. Ребенок может даже, не разбудив мать, приложиться к груди сам, глотнуть молочка и спать дальше. А ещё совместный сон матери и ребёнка – это положительные эмоции, трогательная нежность, ощущения покоя и единения. Для того чтобы совместный сон был крепким и здоровым необходим ортопедический наматрасник. С ним малышу и маме будет комфортно и удобно.

При всём явном удобстве совместного сна некоторые мамы боятся его практиковать. Кто-то боится задавить ребенка во сне, кто-то опасается, что ребенок может упасть с кровати на пол. На самом деле, причинить вред мать не может своему малышу даже в достаточно глубоком сне. Любой шорох, всхлип, движение воспринимается матерями очень чутко. Сама природа наградила мам возможностью ощущать своего ребенка. Недаром у тех, кто использует в семье совместный сон, дети ночью почти не плачут: мамы просыпаются за мгновение до того, как ребёнок подаст голос.

Ещё один явный плюс совместного сна состоит в том, что детей, спящих рядом с мамой, а особенно грудничков, совсем не нужно укачивать перед сном или пеленать. Ребёнок спокойно засыпает сам, без всяких ухищрений, наевшись маминого молочка и откатившись от груди. И мама сможет провести вечер с папой, предварительно убедившись, что ребенок надёжно защищён от падения на пол. В обеспечении безопасности детского сна могут помочь как специальные барьеры для кровати, так и подушки или одеяла, постеленные на пол. И, конечно, не стоит надолго оставлять ребенка спать одного. Если размеры кровати позволяют, будет идеальным решением разместиться на ней всей семьёй. Если нет, то стоит заранее обеспокоиться обустройством спального места для папы.

Автор: Сергей Гришко

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.