Для обёртывания потребуется длинное полотно тонкой полиэтиленовой плёнки, подойдёт, например, продуктовая в рулоне шириной 20–30 см, тёплое одеяло и антицеллюлитный состав. Для одного курса достаточно будет 12–ти сеансов с промежутком в 2–3 дня.

Состав можно приготовить самостоятельно. Понадобится готовая лечебная грязь — или термальная, или из Мёртвого моря, или на основе глины. Можно использовать и глину. Смесь нужно разогреть, добавить в неё 2–4 капли эфирного масла и нанести кисточкой или рукой на проблемные участки кожи тонким слоем. После этого обернуть ноги плёнкой, начиная обматывать от стоп по спирали вверх к области паха. Затем лечь, накрыться одеялом и оставаться в тепле не более 30 минут. Когда срок истечет, смыть препарат и намазаться антицеллюлитным кремом.

Вместо грязи можно использовать бурые водоросли, например ламинарию или фукус, которые часто продаются в супермаркетах. Их нужно развести тёплой водой по инструкции, которая должна обязательно прилагаться к продукту. Можно купить и уже готовую пасту из водорослей и разогреть её. Так же, как и грязь, растительный препарат нужно наносить кисточкой или рукой на проблемные участки.