Фитнес питание – это сбалансированный рацион, который направлен на снижение массы тела в период занятия спортом. Рацион обязательно должен быть разнообразным, богатым микроэлементами и витаминами. Здоровое фитнес питание предназначено для укрепления здоровья человека, устранения лишних килограммов и формирования правильной фигуры с рельефом мышц и их тонусом.