Записи с меткой ‘массаж’

Красота по-китайски: упражнения для лица

Красота по-китайски: упражнения для лица

Мы все замечали, что у азиатских девушек кожа упругая и сияющая… Китайские женщины так ухаживают за собой, что по их лицу физически невозможно определить возраст. Как они это делают? Рассказывает специалист по китайской медицине Анна Владимирова. В Китае сильны семейные традиции. Методики сохранения красоты передаются из поколения в поколение: от бабушки – маме, от мамы […]

Как быть в форме круглый год

Как быть в форме круглый год

С наступлением весны большинство женщин и девушек буквально начинают сходить с ума от желания похудеть. Впереди лето, пляжный сезон, нужно быть в форме, чтобы лишний вес, неизвестно откуда появившийся во время зимы, не испортил отпуск.

Как делать самомассаж?

Как делать самомассаж?

Массаж делает необыкновенные успехи над здоровьем массажируемого. Он улучшает циркуляцию, расслабляет мускулы, улучшает пищеварение и ускоряет процесс расщепления продуктов питания. Такой эффективный массаж с психологическим расслаблением быстро улучшает состояние человека и его здоровье.

Косметолог рассказала, как массажем и гимнастикой избавиться от второго подбородка

Косметолог рассказала, как массажем и гимнастикой избавиться от второго подбородка

Второй подбородок появляется не только у людей с ожирением. И не только с возрастом, говорят специалисты. С этой проблемой можно справиться самостоятельно. Главное — желание, утверждает Жанна Приходько, врач-дерматокосметолог высшей категории

Массаж лица: самый безопасный способ омоложения

Массаж лица: самый безопасный способ омоложения

Молодость – это то, что хочет сохранить каждый человек. Однако время безжалостно рисует на нашем лице свои узоры в виде морщины и «гусиных лапок». Это вызывает настоящую панику, так как мириться с таким состоянием сложно.

3 способа снизить боль в спине во время беременности

3 способа снизить боль в спине во время беременности

Боль в спине – обычное и распространённое явление во время беременности. Постоянная боль вызывает дискомфорт и отбивает всё желание иметь детей. Однако это не значит, что с болью нужно просто смириться. Есть несколько способов значительно уменьшить болевые ощущения.

Делаем расслабляющий массаж головы и шеи

Делаем расслабляющий массаж головы и шеи

Массаж тела делают ещё с древности, он помогал людям не только расслабиться, ощутить лёгкость и спокойствие, но и поправить своё здоровье. Многие врачи рекомендуют делать массаж, правда, в домашних условиях неопытному человеку это лучше не делать. Но, если, вам хочется сделать приятное близкому, можно легко научиться делать массаж благодаря нашим советам.

Косметический массаж – излюбленная процедура всех завсегдатаев салонов красоты

Косметический массаж – излюбленная процедура всех завсегдатаев салонов красоты

Каждая женщина стремится к тому, чтобы как можно дольше выглядеть красиво. Старение, разумеется, совсем остановить нельзя, но если постоянно держать в тонусе кожу и мышцы лица, то становится возможным задержать его на какое-то время. В молодом возрасте поддерживать лицо в форме можно, поддерживая в форме и все тело, правильно питаясь и отдыхая достаточное количество времени.

Массаж

Массаж

В условиях гонки жизни случается так, что тело перестает слушаться хозяина и происходит сбой, когда усталость не дает использовать весь потенциал. Вот и наступает время спасительного массажа – особой формы разрядки, приносящей действительное расслабление и настоящее удовольствие.

Процедуры массажа

Процедуры массажа

Квалифицированный специалист при воздействии механических и рефлекторных приемов на ткани, мышцы, органы человека, может благотворно повлиять на организм человека. Каждый человек реагирует на массаж по-разному, в зависимости от: методики массажа, клиники заболевания, характера массажа, от состояния рецепторного места, которое подвержено воздействию во время сеанса.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.