Записи с меткой ‘массаж’

Аюрведический массаж лица: зачем нужен и какая польза

Аюрведический массаж лица: зачем нужен и какая польза

На протяжении тысячелетий культуры всего мира использовали техники массажа для оздоровления всего организма. Люди делали массаж множеством способов: руками, палочками, раковинами и камнями, самостоятельно и друг другу, в две руки и в четыре. Массаж действительно способен решить множество проблем, он нужен для того, чтобы повысить скорость перемещения лимфы (а значит, и вывода токсинов), улучшить кровообращение.

Как и кому стоит учиться на массажиста

Как и кому стоит учиться на массажиста

Кому-то может показаться, что массаж – простое дело. Но это совершенно не так. Это целый комплекс мероприятий, существуют разные школы, от массажа напрямую зависит здоровье человека, а это большая ответственность. Так что если человек думает о том, не стать ли ему массажистом, важно ответить себе на ряд вопросов, для того чтобы понять, что эта профессия […]

Что такое лимфодренажный массаж

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — это вид массажа, направленный на восстановление и поддержание функций лимфатической системы. Чаще всего его используют в эстетических целях — для коррекции фигуры, уменьшения отечности и возвращения упругости кожи — однако его основной эффект заключается в укреплении иммунитета и реабилитации организма.

Массаж против целлюлита

Массаж против целлюлита

К каким только способам и методам не прибегают женщины, чтобы избавиться от целлюлита. Это и обертывания, и диеты, и массаж. Массаж от целлюлита на ногах и бедрах действительно является хорошим средством. Он помогает избавиться от целлюлита в короткие сроки. Делать его можно и в салоне, и в домашних условиях.

Правила антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Правила антицеллюлитного массажа в домашних условиях

К открытию пляжного сезона хочется подготовится на все 100%, и начать лучше всего с ухода за кожей тела. Например, лучшим способом избавиться от апельсиновой корки является массаж антицеллюлитный. Правила антицеллюлитного массажа Перед тем, как делать массаж антицеллюлитный кожу необходимо как следует разогреть. Для этого в течение 10 минут массируйте кожу легкими и плавными движениями постепенно […]

Массаж против выпадения волос

Массаж против выпадения волос

Всего несколько минут массажа в день помогут волосам оставаться на своих местах. Проблема «волосопада» знакома многим женщинам, пишет 1001 Совет Причин у этого явления предостаточно: стресс, дефицит витаминов, слабый иммунитет, недостаток железа и белка, прием препаратов, применение утюжков и плойки, а также различные болезни.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Выполнять процедуры нужно регулярно. Лето уже на пороге, а значит мы активно думаем о том, как привести кожу в порядок и убрать пару сантиметров, чтобы на пляже выглядеть идеально. Один из самых популярных методов, который помогает этого добиться, — антицеллюлитный массаж.

Упражнения и массаж избавят от морщин

Упражнения и массаж избавят от морщин

Возрастным изменениям на лице можно противостоять без уколов и дорогостоящих клинических процедур, рассказала учредитель Международной академии фейсфитнеса, преподаватель на образовательной платформе Talentsy Елена Каркукли. Один из самых действенных и доступных методов от морщин – это упражнения и массаж лица. Слишком зажатые мышцы нужно расслабить, и истонченные и дряблые – укрепить.

Броссаж — новый способ омоложения

Броссаж — новый способ омоложения

Броссаж или брашинг — это аппаратная глубокая чистка лица. Процедура выполняется вращающимися насадками. Они подбираются по типу кожи. Например, для чувствительной кожи косметолог подберет самую мягкую щеточку. Зачем нужен броссаж?

Медовый массаж избавит от морщин

Медовый массаж избавит от морщин

Массаж лица медом является одним из чудес (при отсутствии определенных противопоказаний) домашней косметологии. Такой массаж ничем не хуже дорогостоящих косметологических пилингов. Мед содержит микроэлементы, проникающие в кожу и помогающие ей восстановиться. Правда, мед для процедуры нужен свежий (сбор последнего лета), натуральный и жидкий.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.