Записи с меткой ‘образ жизни’

Как начать высыпаться: советы и подсказки

Как начать высыпаться: советы и подсказки

В бешеном ритме современной городской жизни очень трудно уделять достаточно времени полезным привычкам. В результате этого накапливается усталость, снижается работоспособность, а также возникают различные проблемы со здоровьем

Бодибилдинг как вид спорта и образ жизни

Бодибилдинг как вид спорта и образ жизни

Современный культуризм – это вид спорта, который, не смотря на то, что вышел из тяжелой атлетики, оценивается не по силе или весу, который спортсмен в состоянии поднять. На чемпионате обычно оцениваются пропорции тела, степень развития каждой мышечной группы, размер той и или иной мышцы атлета.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.