Клубника, малина, вишня и смородина – лидеры по содержанию антиоксидантов, идеальная ягодная диета, а значит, лучшее средство для борьбы со старением и увяданием кожи. В сезон их нужно есть как можно больше, чтобы очистить организм от шлаков, напитать витаминами.
Записи с меткой ‘похудение’
Худеем вкусно: топ-5 простых и легких рецептов для худеющих
23 июня 2020 года Хотите похудеть, но при этом вкусно и разнообразно питаться? Для этого следует запастись рецептами здоровых блюд — примеру, так популярных среди худеющих салатов. Диетолог-нутрициолог Елена Кален поделилась рецептами 5 салатов, которые легко приготовить и которые весьма полезны и при этом вкусные.
Насколько эффективно кофейное обертывание для похудения?
10 апреля 2020 года Насколько эффективно кофейное обертывание для похудения? На что только не готовы пойти женщины ради подтянутых ягодиц и стройных ножек. К сожалению, всю эту прекрасную картину может испортить целлюлит и жировые отложения.
Опубликовано в рубрике: Косметология 
Метки записи: кофейное обертывание, обертывание для похудения, похудение 
Точечный массаж для похудения: основные точки
20 февраля 2020 года Вы твердо решили похудеть, но при этом упорно не желаете включать в свой распорядок дня дополнительные физические нагрузки и сидеть на изнуряющих диетах. Или вы уже приступили к модификации своего тела означенными выше способами, но желаете повысить их эффективность.
Опубликовано в рубрике: Другие новости, Косметология Метки записи: похудение, точечный массаж, точки тела 
Иглоукалывание поможет похудеть
24 декабря 2019 года Древняя китайская практика иглоукалывания может помочь в борьбе с лишним весом. К такому выводу пришли исследователи из США. Иглоукалывание обладает целым рядом полезных преимуществ для нашего здоровья, и среди прочего оно помогает в борьбе с лишним весом. По крайней мере, такие данные опубликовали исследователи в Acupuncture in Medicine. Эксперименты показали, что иглоукалывание зоны ушей приводит […]
Как похудеть на грейпфрутах
22 октября 2019 года Употребление грейпфрутов увеличивает действие некоторых лекарств, и их побочные явления. Но это ещё не всё. Опираясь на последние исследования, эксперты предупреждают, что лекарства, такие как антигистаминные препараты, бета блокирующие, противораковые, антибиотики и некоторые другие, могут снизить эффективность лечения, если вместе с лекарствами употреблять в пищу грейпфрукт
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: грейпфрут, диета, питание, похудение, снижение веса 
Как предотвратить появление растяжек при похудении: советы экспертов
27 сентября 2019 года Эксперты рассказали, как стремительно похудеть и при этом не столкнуться с растяжками и апельсиновой коркой. По оценкам специалистов для того чтобы кожа не страдала необходимо придерживаться правильного похудения. Для этого необходимо определить важные правила, которые помогут организму настроиться на снижение веса. Для начала стоит придерживаться сбалансированного питания, рассчитать БЖУ. Далее, стоит снизить калорийность на 20%.
Прощай, жир: похудение на операционном столе
18 сентября 2019 года Не всем людям удается победить жир с помощью спорта и диет. Иногда проще прибегнуть к скальпелю и выкачивающим жир канюлям. Но будьте осторожны: хирургическое вмешательство может иметь последствия. После операции могут образовываться новые жировые клетки Удаленные или растворенные жировые клетки исчезают навсегда – так рекламируют свои услуги хирурги. Но они не говорят о том, что […]
5 доступных методов, помогающих похудеть в лице
9 июля 2019 года Убрать пухлые щеки, сделать лицо менее округлым – об этом мечтают тысячи девушек и женщин. Какие методы, позволяющие добиться этого, доступны всем? Гимнастика для лица. Мышцы принято тренировать, и к мышцам лица это относится в полной мере — их важно поддерживать в тонусе, чтобы дольше сохранять четкие , а не расплывшиеся черты лица. Ежедневные несложные […]
Коррекция фигуры: лучшие процедуры для похудения
17 мая 2019 года Одна из частых жалоб людей — это недовольство собственной фигурой. С этим сталкиваются и мужчины, и женщины. К счастью, все это можно исправить как и упорными физическими тренировками, так и с помощью косметологических процедур. Рассмотрим самые популярные процедуры, с ними можно добиться успеха в корректировании фигуры за несколько сеансов. Спойлер: некоторые действуют сразу после первого.