Записи с меткой ‘снижение веса’

Бикини-диета

Бикини-диета

«Мои бикини-мини, тебя красавчик соблазнили…». Вот и настало время купального сезона, но, вот незадача – вы оказались совершенно к нему не готовы. В самых аппетитных местах поселились нежелательные килограммы и злополучный целлюлит. Вам срочно требуется «скорая помощь», чтобы привести себя в порядок за очень короткий срок – бикини-диета.

Диета на креветках

Диета на креветках

Существует диета на креветках, которая не только поможет привести фигуру в норму, но и наполнит организм необходимыми микроэлементами. Ознакомимся подробней с такой оригинальной методикой похудения. Креветки весьма низкокалорийные и обладают невысокой жирностью, из-за чего являются идеальными в создании эффекта похудения.

Хорошие манеры и похудение

Хорошие манеры и похудение

Не нужно думать, что хорошие манеры являются пережитками прошлого. Так, можно рассмотреть пример того, сколько потребляют пищи современные люди. Последние едят намного больше, чем им необходимо для нормальной жизнедеятельности организма. Эксперты утверждают, что одному человеку в сутки достаточно кушать ложку меда, несколько орехов и выпивать пару литров воды.

Как правильно выбрать диету

Как правильно выбрать диету

Выбор диеты — шаг ответственный, и нужно придерживаться девяти простых, но важных для вашего здоровья правил. 1.Правильно выбрать диету крайне важно — прочитайте максимум информации о диете и выберите именно ту, которая подойдёт вам и не навредит вашему здоровью.

Эффективная диета для похудения

Эффективная диета для похудения

Большое количество диет, существующих на сегодня, дали нам некую надежду, что мы сможем подобрать какую-нибудь одну и наконец-то похудеем до необходимого результата. Однако, каждая диета – это, в первую очередь, определенные ограничения и умение противостоять собственным протестам.

Имбирь – отличный помощник в борьбе с избыточным весом

Имбирь – отличный помощник в борьбе с избыточным весом

Длительное время, имбирь считается одним из лучших, а самое главное натуральным жиросжигателем. Это его свойство объясняется уникальным составом, благодаря которому обменные процессы в организме возрастают в несколько раз. При этом организм еще и получает необходимую витаминную подпитку.

Народные рецепты для похудения

Народные рецепты для похудения

Любая современная девушка следит за своей внешностью, она хочет выглядеть подтянутой, стройной и красивой. Для этого необходимо ежедневно выполнять комплекс физических упражнений и следить за своим питанием. В наше время можно найти массу рецептов для похудения, но важно подойти к выбору индивидуально. Не всегда применяемые способы эффективны и полезны.

2 причины почему нужно похудеть

2 причины почему нужно похудеть

В XXI в. такой проблеме, как лишний вес уделяется огромное внимание по всему миру. И наверняка у каждой женщины, да и у многих мужчин в голове возникают вопросы: зачем нужно худеть? Что может подразумевать под собой избыточный вес? Какой вред может представлять для человеческого организма?

Как похудеть на диете?

Как похудеть на диете?

Перед тем как садится на диету, нужно обязательно посоветоваться с диетологом, но эта мысль в голову приходит не сразу, а если и приходит, то в большинстве случаев исключается. Многие думают, что диета это не так уж сложно и безопасно, нужно только найти понравившийся рацион и следовать инструкциям, а результат не заставит долго себя ждать.

Диета на основе гречки

Диета на основе гречки

Накануне лета каждая женщина начинает искать методы похудения, которые эффективно подкорректируют фигуру, которая далеко от совершенства. Лучшей диетой считается гречневая, которая рассчитана на дней, а девушки с хорошей силой воли выдерживают более двух недель.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.