Записи с меткой ‘сохранение’

Продукты, которые сохраняют молодость

Продукты, которые сохраняют молодость

Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими. Какие именно продукты позволят сохранить молодость, расскажем в нашем материале. Сырая растительная клетчатка Постарайтесь внести в свой рацион позитивные изменения. В частности, необходимо включить сырую […]

Четыре продукта, помогающие сохранить молодость кожи

Четыре продукта, помогающие сохранить молодость кожи

С возрастом кожа становится всё более вялой и безжизненной. Для защиты от возрастных морщин необходимо налегать на продукты питания с белками, стимулирующими омоложение клеток. Форель. Один из самых распространённых морепродуктов, которые чаще всего употребляют люди, не придерживающиеся вегетарианского питания. В этой рыбе помимо высокого содержания полезных жирных кислот Омега-3 также содержится столько же белков, сколько […]

Эти продукты помогают сохранить молодость кожи

Эти продукты помогают сохранить молодость кожи

Эффективный способ уберечь себя от морщин. Питание в этом случае играет очень важную роль. Есть продукты, которые благодаря своим полезным свойствам, благоприятно влияют на кожу и останавливают появление морщин. 1 )Семечки тыквы В состав семечек входит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, триптофана и цинка.

Вода и спорт: 10 простых методов, которые помогут сохранить молодость

Вода и спорт: 10 простых методов, которые помогут сохранить молодость

Все хотят быть молодыми и красивыми. Признаки старения в виде морщин, грубой или слишком сухой кожи, возрастных пятен, расширенных пор рано или поздно всё-таки появляются у каждого. Можно ли отсрочить наступления старости? Да! В этой статье МедикФорум расскажет, что нужно делать, чтобы сохранить молодость на как можно более долгий срок. Читайте далее о 10 эффективных, […]

25 привычек, которые сохранят красоту и здоровье

25 привычек, которые сохранят красоту и здоровье

Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье. МедикФорум выяснил, что нужно делать ради здорового и красивого тела. Советы по уходу за собой Медитировать. Глубокое дыхание наполняет тело кислородом. Медитация приводит мысли в порядок, борется со стрессом. Даже десять глубоких вдохов и выдохов устранят нервное напряжение и […]

Косметология: как спасти кожу от солнца

Косметология: как спасти кожу от солнца

Чрезмерное пребывание на солнце, повторяющееся в течение многих лет, может привести к преждевременному старению кожи — фотостарению. В результате кожа становится сухой, вялой, на ней появляются мелкие морщины и пигментные пятна. Ученые установили, что под влиянием активного солнца в структуре нашей кожи происходят неблагоприятные изменения на клеточном уровне: роговой слой кожи утолщается, а волокна эластина […]

Эксперты рассказали об увлажнении кожи для сохранения молодости

Эксперты рассказали об увлажнении кожи для сохранения молодости

Женщины разных возрастов желают всегда выглядеть свежо и молодо, но многие из них сталкиваются с сухостью кожи. Наиболее красивым цветом лица могут похвастаться жительницы Великобритании: им не позволяют состариться повышенная влажность и частые туманы. Остальным представительницам прекрасного пола требуется специальный уход за кожей, особенно лица, и ее увлажнение. Учитывая неблагоприятные природные факторы, включая резкие перепады […]

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.