Самым лучшим средством профилактики заболеваний костей и суставов всегда считалась баня. Она благотворно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, активирует минеральный обмен и улучшает заживление трещин костей.
Записи с меткой ‘суставы’
Массаж при заболеваниях позвоночника и суставов
Как известно, массаж является универсальной процедурой для лечения множества заболеваний и, как правило, назначается в комплексе с другими мерояприятиями и лекарствами.
Если болит колено
Если болит колено. Многие из нас сталкиваются с болью в колене. Коленные суставы более уязвимы, так как испытывают большие нагрузки. Часто боли появляются из-за физических нагрузок. Помимо боли появляется ограниченность в движении и дискомфорт при ходьбе. Боль в колене может быть сигналом к серьезному заболеванию, поэтому лучше обратиться к врачу.
Сныть обыкновенная
Многолетник высотой до 1 м, с голым стеблем и длинным ползучим корневищем, обеспечивающим энергичное вегетативное размножение. Листья сныти довольно легко узнать по мелкому, но густому опушению по жилкам с нижней стороны. Верхние стеблевые листья — сидячие или почти сидячие, как правило, тройчатые, с расширенным влагалищем; нижние стеблевые и прикорневые — на длинных черешках, обычно дважды […]
Чем опасен хруст пальцами
В мире есть достаточное количество любителей похрустеть пальцами, а заодно и шеей, спиной, коленями, локтями… Но эта привычка часто приносит дискомфорт, да и медики ее не одобряют. Это не только некрасиво и отвратительно со стороны, но и вредно для здоровья. Люди, которые уже на протяжении многих лет хрустят пальцами