Какая женщина не любит нарядов с глубокими вырезами в окружении невесомых кружев или нежных оборок, которые так красиво обрамляют декольте с гладкой и нежной кожей груди? Но кожа на груди слишком чувствительна, имеет мало подкожного жира, поэтому предательские морщинки и растяжки могут появиться уже после 35 лет, если за кожей не ухаживать должным образом. Согласитесь, что очень обидно, когда самую обольстительную часть женского тела приходится прятать под свитерами и платьями с высоким воротом, чтобы скрыть свой возраст. Самыми распространенными проблемами груди считаются как раз растяжки и потеря упругости кожи в зоне декольте, из-за чего грудь может обвиснуть, потерять свою прекрасную форму.

Выход из любой ситуации возможен. И не обязательно решать проблему с сухой и обвисшей кожей груди таким кардинальным образом, как пластическая операция. Конечно, в идеальном варианте лучше начинать уход за кожей груди еще в подростковом возрасте, в период полового созревания и не прекращать этот уход никогда. Но молодость так беспечна, что мало кто из юных девушек и женщин в возрасте до 30 лет задумывается о проблеме морщин и растяжек. Но наша кожа не прощает невнимательного отношения к себе, поэтому не следует ждать беспощадной расплаты за свою беспечность, а предпринимать шаги по уходу за грудью как можно раньше. На самом деле ежедневный уход за кожей груди, как и уход за лицом, руками и за остальными частями тела, не занимает много времени (15-20 минут в день). Главное — перебороть свою природную лень и иметь большое желание сохранить красоту груди на долгие годы.

Отчего на коже груди могут появиться растяжки?
Причинами для появления растяжек могут быть гормональные нарушения в организме или значительные колебания веса, Чаще всего растяжки у женщин появляются в подростковом возрасте, когда в теле молодой девушки происходят сильные «гормональные бури» или в период беременности. Когда молочные железы неожиданно начинают увеличиваться в размере, то естественной выработки эластина и коллагена не хватает для сохранения эластичности кожи. Вследствие чего кожа растягивается, образуя некрасивые растяжки, которые трудно замаскировать даже тональным кремом.

Эти участки кожи не загорают на солнце и от растяжек очень сложно избавиться. Коварными для женщины могут стать и «жесткие диеты», ведь согласно исследованиям ученых, на каждый килограмм потерянного веса тела женская грудь теряет в весе на 20 грамм. В результате резкого похудения, женщина может превратить свой роскошный бюст в два обвисших сморщенных мешочка. И, наоборот, при резком увеличении веса кожа может быстро растянуться и в области груди появятся некрасивые рубцы-растяжки.

Как предотвратить появление растяжек на груди?
К большому счастью, даже генетическую предрасположенность к избыточному весу и появлению растяжек можно «перехитрить», если найти правильный подход к своему образу жизни и иметь большое стремление быть красивой и счастливой. Если Вы считаете, что находитесь в «группе риска», тогда тем более нужно еще в ранней юности начинать уход за кожей груди, следить за своим правильным питанием, выполнять все рекомендации своего косметолога.
• Следует самостоятельно ежедневно подвергать свою грудь контрастному душу. Если каждое утро принимать попеременно холодный и горячий душ или хотя бы устраивать обтирание кожи груди холодной водой, то можно избежать нарушений кровообращения. При контрастном душе ускоряется обмен веществ в подкожных слоях тканей, ускоряется процесс регенерации клеток. Начинать и заканчивать процедуры следует холодным обливанием. Можно также протирать грудь кусочками льда, замороженного из настоя календулы или ромашки.
• Чтобы сохранить молодость кожи в области груди надолго, нужно ежедневно пользоваться увлажняющими питательными кремами. Можно пользоваться теми же кремами, которые используются для ухода за лицом и шеей. Желательно также применять в уходе за грудью специальные витаминизированные препараты для борьбы с растяжками, приготовленные на основе экстрактов алоэ вера, сосны, зверобоя, хмеля или целебных эфирных масел. Крема в кожу груди рекомендуется втирать осторожно, мягкими и круговыми движениями, не травмируя ткани.
• Очень эффективны для сохранения эластичности кожи груди витаминные маски (сметанные, творожные, лимонные, на основе оливкового масла и т.д.), которые следует наносить на чисто вымытую кожу 1-2 раза в неделю и оставлять на 20-30 минут.
• Занятия спортом также помогают поддерживать грудь в тонусе. Особенно рекомендуемы занятия плаваньем, теннисом, фитнесом, волейболом и другими видами тренировок, в которых приходится делать нагрузки на грудные мышцы.
• Чтобы сохранить молодость кожи груди на долгие годы, в большинстве случаев важно кардинальным образом поменять и свой образ жизни. Наши пищевые пристрастия (любовь к сладкой, соленой, жирной или острой пище) могут тормозить естественную выработку коллагена, провоцировать появление прыщиков в зоне декольте, что влияет на структуру кожи.

Салонные процедуры, рекомендуемые для ухода за кожей груди
1. Целебные обертывания. Косметологи советуют омолаживать увядающую кожу в области груди с помощью легкого пилинга. Кроме того, считаются эффективными обертывания масками на основе морских водорослей, целебной глины, растительных экстрактов.
2. «Инъекции молодости». На сегодняшний день эти салонные процедуры считаются невероятно популярными среди женщин, которые желают поддерживать кожу груди в тонусе. Для каждого пациента подбирается свой возрастной коктейль: общеукрепляющий, питательный, увлажняющий и т.д.

Важно знать!
Активные процедуры (массаж или электропроцедуры) в области груди категорически противопоказаны всем, особенно в области молочных желез. Такие действия могут спровоцировать появление раковых новообразований. Чтобы поддерживать грудь в тонусе, не допускать ее обвисания и пересыхания кожи, достаточно мягких втираний питательных кремов и применения масок, а также легких отшелушивающих процедур. В крайнем случае, применяется лазерная шлифовка в условиях клиники. В особо тяжелых случаях при сильных растяжках груди требуется проведение пластической операции.