Витамины для тонких волос

Витамины для тонких волос

Очень многие женщины часто жалуются, что у них тонкие волосы. Но медики доказали, что количество волосяных луковиц и толщина волосяного стержня даются человеку генетически, и этого уже не изменить.

Тонкие волосы доставляют своим обладательницам немало хлопот, такие волосы путаются, легко ломаются, секутся. А при недостаточном уходе выглядят совсем непривлекательно.

Витамины для тонких волос Одним из существенных моментов для тонких волос является общее состояние организма. При недостатке витаминов в организме, тонкие волосы становятся тусклыми, теряют объем, хуже поддаются укладке. Поэтому не забывайте о том, что внешний вид вашей прически напрямую зависит от того, как вы питаетесь. Старайтесь чаще употреблять в пищу листовой салат, морковь, яйца, говядину, красную рыбу. В этих продуктах содержатся витамины А, С, Е, Н, железо, цинк, кальций, кремний. В аптеках сейчас продается большое количество витаминных комплексов, специально предназначенных для улучшения качества волос, они также способны поддержать организм и дать дополнительное питание тонким волосам.

Уход за тонкими волосами

Тонкие волосы требуют большего ухода и внимания от своей хозяйки. Прежде всего, надо помнить, что мыть такие волосы следует по мере их загрязнения, иначе они выглядят тусклыми и безжизненными. Желательно мыть тонкие волосы мягкой водой, еще лучше – кипяченой.

Лучше всего для мытья подбирать специальные шампуни для тонких волос, придающие объем. При мытье таких волос следует избегать применения шампуней типа «2 в 1», кондиционеров, так как они могу напрочь лишить волосы объема. Бальзамы стоит использовать из той же серии, что и подобранный шампунь – для придания объема.

Перед мытьем тонких волос очень желательно делать маски – питательные, укрепляющие. А для того, чтобы эффект от применения таких масок был заметен, следует делать их регулярно. Сушить следует против роста волос феном с холодной струей воздуха. При этом можно применять разные средства для укладки – пенки, муссы, лаки – все, что позволить сохранить объем на тонких волосах.

Прически для тонких волос

Тонкие волосы часто очень мягкие, сложно поддаются укладке и очень быстро теряют объем. Поэтому лучше не пытаться отращивать длинных волос, а сделать подходящую вашему типу лица стильную стрижку. Для тонких волос больше подходят короткие стрижки с «рваными» краями, зрительно придающие объем. Неплохо выглядят слегка вьющиеся волосы, за счет завитков придающие объем вашей прическе.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.