С начала мира пошло так, что женская энергия основа всего живого. Угрюмая, пустая, несчастная женщина не может подарить ни заботы, ни нежности, ни тем более любви. Женщина – тот источник, из которого мужчина черпает свои жизненные силы. Обессиленный, уставший после рабочего дня муж, хочет услышать нежные речи, видеть вашу лучезарную улыбку, сияющий взор. Он возвращается в дом, где ждет его семья. Приголубьте и приласкайте мужа, обнимите и поцелуйте. Но, чтобы делиться своей энергией, наполнять ею семью, женщина должна быть полна этой энергией. К сожалению, такое бывает очень редко. Иногда сил не хватает даже на домашние дела, не говоря уже о муже. Женщины растрачивают свою энергию на ненужные обиды, ссоры, стрессы. Так что делать, если вас покинули силы? Вот самые простые рекомендации.

встреча с подругами. Чашечка кофе (а может и рюмочка коньяка), болтовня ни о чем, прогулка по городу точно придаст вам жизненных сил.

Полноценный сон. Не зря медики в один голос утверждают, что восьмичасовой сон отличный способ восстановить потерянные силы.

Не забудьте сходить в баню, сауну на массаж или беговую дорожку. Силовые нагрузки насыщают кровь кислородом, что в свою очередь положительно влияет не эмоциональный фон.

Медитация – это для профессионалов.

Ну и стоит помнить, что растрачивать драгоценную энергию стоит только на своего мужа. Нужно уметь вести себя так, чтобы оставаться желанной только супругу, ведь в нем женщина видит отца будущих малышей. Других мужчин нужно уметь оставлять равнодушными.

Автор: Сергей Гришко