Причиной появления отеков и мешков под глазами может быть связано с вашим здоровьем. А может с организмом все впорядке? Если все в порядке, то привести к образованию отеков, мешков под глазами может, например, обилие соленой пищи в рационе.

Рассмотрим несколько эффективных способов от отеков под глазами…

Контрастный комплекс. Смена тепла и холода заставит сосуды сокращаться, церкуляцию ускоряться, а как следовательно отёчность спадёт.

Также утренний контрастный душ поможет вам чувствовать себя бодро и легко.
Частая гимнастика для глаз очень полезна. Давайте глазам нагрузку, особенно после работы или ночного бездействия. Посмотрите вправо и медленно переведите взгляд на лево, также верх, вниз и наоборот. Повторите несколько раз это упражнение.

Холодный компресс. Один из самых простых и эффективных способов — приложить под глаза что-нибудь холодное. Это ускорит кровообращение и уменьшит отек.

Самый эффективный способ — здоровый сон. Нужно как следует выспаться. Во время сна в организме происходят процессы регенерации, так что за несколько часов уйдёт отек.