Ароматические масла в борьбе с простудными заболеваниями

Ароматические масла в борьбе с простудными заболеваниями

Простуда – это не название конкретного заболевания, а комплекс симптомов, возникающих при переохлаждении организма, дуновении сквозняка или промокших ногах. Под этим термином кроются грипп и острые респираторные вирусные инфекции. Для профилактики простудных заболеваний более 43% жителей страны используют эфирные масла.

Масла характеризуются иммуностимулирующим, дезинфицирующим жаропонижающим действием. Проявляют губительное влияние на микроорганизмы, облегчают дыхание, обеззараживают воздух помещений. Справляются с бронхитом, насморком, ознобом. Помогают при острых респираторных инфекциях.

Эвкалиптовое, лимонное, чайного дерева, можжевеловое, вызывают противогриппозный эффект.

Масла чабреца, можжевельника, эвкалипта, душицы, чайного дерева, ароматизируют, освежают и очищают помещения от бактерий.

Эфирные масла: лимонное, лавандовое, чабрецовое – отличные стимуляторы иммунитета.

Жаропонижающие свойства проявляют чайное дерево, мелисса, эвкалипт, мята, розмарин.

С насморком справляются масла эвкалиптового чайного дерева.

Уменьшить озноб поможет лимонное или можжевеловое.

При подозрении на простуду – чабрецовое, шалфейное, чайного дерева, сосновое.

Для профилактики и при заболевании полезно использовать аромалампы. Если нет лампы, накапайте масло на салфетку и положите ее на батарею. Для дезинфекции полов рекомендуется

50 капель масла размешать в горсти соли и растворить в ведре воды. Во время эпидемий готовят распылители с целебными маслами.

Масла используются в виде компрессов, натираний. Для этого 2 – 6 капель разбавляем в косметическом гипоаллергенном креме и смазываем кожу запястий, лодыжек, грудную область, исключая сердце.

Для ингаляций берется 2 – 6 капель масла, размешивается в чайной ложке соды и растворяется в горячей воде. Если нет ингалятора, вылейте смесь в чайник, голову накройте банной простыней и дышите теплым воздухом 5 – 7 минут дважды в сутки. Купить ингалятор 403D можно в компании БИОМЕД.

Действенный способ профилактики — прием масла внутрь. Капельку масла на кусочке сахара запейте теплой водичкой. Если невозможно воспользоваться этими способами, смажьте маслом крылья носа, смочите носовой платок 2 каплями и подышите через него.

Помните, ароматические масла, как и другие биологически активные препараты, иногда вызывают индивидуальные аллергические реакции. Проверьте чувствительность к маслу — разотрите несколько капель на запястье и понаблюдайте за кожей. Если через пару часов не увидите никаких изменений на коже, значит, масло подходит для профилактики и лечения.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.