Эффективный уход для рук и ногтей в домашних условиях

Эффективный уход для рук и ногтей в домашних условиях

Уход за руками ногтями – животрепещущая тема для женщин, которые следят за собой. И если проявить чуточку внимания при выборе крема, можно достичь головокружительного эффекта.

Правильно выполненный маникюр – залог здоровья рук и ногтей. Никогда не обрезайте кутикулу до крови: это может привести к инфекции. Вы можете мягко отодвинуть кутикулу назад апельсиновой палочкой. Используйте качественные инструменты. Обратите внимание на специальные «щипцы», которые имеют изогнутую ручку и форму челюстей, чтобы сделать линию обреза ногтей естественноой. Вы можете найти их в аптеках и магазинах косметики. Чтобы увлажнить ногти, специалисты предлагают использовать крем, содержащий вазелин, или витамин Е, масла. Положите крем на весь ноготь, включая кутикулу, и осторожно массируйте.

«Правильный» крем для рук может улучшить цвет кожи и заставит исчезнуть пигментные пятна. Важно, если такое средство используется регулярно: наносить его нужно два раза в день. Если ваша цель – отбеливание пигментных пятен, обратите внимание на осветляющие кремы, содержащие койевую кислоту или экстракт лакрицы (в сочетании с гидрохиноном). Тем не менее, они не работают также хорошо, как и лазерное лечение, проведенное квалифицированным дерматологом. Кремы для рук, которые содержат гидрохинон или альфа–гидроксикислоты, помогают осветлить пигментные пятна и стимулируют клетки к обновлению. Гидрохинон в исследованиях на животных был связан с раком, поэтому некоторые специалисты избегают его применеия. Тем не менее, ряд экспертов считают, что низкая концентрация этого вещества в кремах для рук является безопасной.

Исследования показали, что биотин, также известный как витамин B7, может помочь в лечении и профилактики ломкости ногтей. Хорошие источники биотина – продукты питания: пивные дрожжи, зеленый горох, овес, соевые бобы, грецкие орехи, семена подсолнечника и коричневый рис.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.