Гигиена кожи рук

Гигиена кожи рук

Наши руки загрязняются быстрее, чем другие участки кожного покрова. Это связано с их функциональной особенностью. Пишем, чистим, трем, берем пищу руками, не пользуясь ложкой и вилкой. Поэтому на коже рук больше всего скапливается микробов.

Мыть руки надо перед каждым приемом пищи, но не реже чем 3 раза в день, и желательно теплой водой. Если руки постоянно мыть холодной водой то они становятся сухими, жесткими, начинают шелушится. Не рекомендуется мыть руки и горячей водой.

Всегда надо руки вытирать после мытья, а не сушить на воздухе. От сухости, руки на ночь нужно протирать жирным кремом. Это будет питать кожу, и они будут мягкими и нежными.

Если вы работаете на морозе или в ветреную погоду, руки обязательно смазывайте вазелином, салом, или любым другим жиром. Это опять же, спасет их от сухости и шелушения. Или для увлажнения используйте крем для рук. Компания natusana продает крем для рук D’oliva, который защитит кожу от сухости. И обязательно одевайте рукавицы, если ваша работа связана с кислотами, щелочами и другими химическими продуктами.

Любые повреждения, даже микротравмы, обязательно надо продезинфицировать. В этом поможет йод, зеленка, или любое другое вещество, имеющееся под руками. Это предохранит руки от возникновения гнойничковых заболеваний.

Особый уход нужен за ногтями и подногтевым пространством. Стричь их надо коротко, не реже одного раза в неделю, и чистить не острым предметом, дабы не повредить кожу.

Часто возникает неприятное ощущение потливости кистей и подмышечных впадин, что причиняет постоянный дискомфорт. В этом случае надо промазывать места сильного потоотделения либо 2% раствором салициловой кислоты и 70% спирта, или составом, состоящим из талька и цинка, по 10 грамм, плюс 1 грамм танина.
Соблюдая гигиену рук можно долго сохранять их привлекательный и опрятный вид, а их мягкость всегда несет приятное ощущение и уверенность в себе.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.