Воздействие инфракрасного света способствует избавлению женщин от целлюлита и хрупкости костей, считают бразильские исследователи.

Ученые из университета Сан-Карлос провели исследование, принять участие в котором пригласили 20 женщин. Все участницы эксперимента пребывали в периоде постменопаузы и не принимали гормонально-заместительную терапию. Их поровну разделили на две группы. Одна группа 2 раза в неделю занималась на беговой дорожке при инфракрасном излучении, другая тренировалась как обычно. Нужно отметить, что ИК-свет был направлен на бедра и ягодицы, где обычно развивается целлюлит.

Спустя год исследователи установили, что женщины из первой группы не потеряли костную массу. А из второй – потеряли 2,5%. Также в первой группе отмечено уменьшение проявления целлюлита.

Эксперты объяснили, что ИК-излучение в сочетании с физической стимуляцией способствует формированию костей с помощью пьезоэлектрического эффекта.