Изжога – причины возникновения и способы устранения

Изжога – причины возникновения и способы устранения

С изжогой сталкивался каждый человек. Неприятное жжение в области пищевода может не проходить часами, а иногда даже днями. Однако в большинстве случаев можно легко устранить неприятные ощущения, в том числе и при помощи средств, которые есть на любой кухне.

Что провоцирует появление изжоги?

Чаще всего изжога возникает в результате переедания или употребления пищи, при расщеплении которой желудок вырабатывает много соляной кислоты. В результате желудочный сок попадает в пищевод, который плохо переносит высокий уровень Ph, но имеет множество нервных окончаний. В результате этого и появляется болезненное жжение.

Но этот недуг может появиться и без употребления в пищу, например, жирных или жаренных блюд. Это может произойти на фоне беременности, во время которой женский организм всегда функционирует иначе, чем прежде.

Способы устранения изжоги

На случай появления изжоги следует иметь в аптечке соответствующие медикаменты. Их существует множество, и среди них есть доступные, но эффективные препараты. Например, Гастал, 6 таблеток которого можно купить в любой аптеке за 35-40 рублей.

Если препаратов в наличии нет, но жжение не отступает, можно воспользоваться подручными средствами. Например, можно натереть картофель, а затем отжать его сок через марлю. Крахмал, который содержится в этой жидкости, отлично связывается с желудочным соком, предотвращая его выброс в пищевод. Следует отметить, что этот способ – один из немногих, который можно применять беременным без предварительной консультации со специалистом.

Отвечая на вопрос: как избавиться от изжоги, необходимо вспомнить о соде. Нужно растворить треть чайной ложечки в 250мг воды, а затем выпить полученную жидкость. Гидрокарбонат натрия погасит кислотность, и жжение уйдет, хотя спустя время оно может вернуться опять.

Профилактические меры

Проще вовсе не допускать появление проблемы, чем впоследствии ее решать. В случае если изжога приходит часто, нужно позаботиться об изменении диеты. Например, следует:

  • четко определить режим приема пищи;
  • не торопиться, а тщательно пережевывать каждый кусочек пищи;
  • включить в меню больше здоровой еды, и сократить количество фаст-фуда, копченостей, жареного и т.д.;
  • по возможности выходить на проминат после каждого приема пищи.

Человек, придерживающийся описанных правил, не только больше не станет испытывать изжогу, но и улучшит свое общее состояние. Однако если после принятия новой культуры потребления пищи улучшений не наступит спустя месяц, следует пойти к доктору – в этом случае велика вероятность, что изжога является просто симптомом какого-то серьезного заболевания.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.