Как погасить детскую гиперактивность

Как погасить детскую гиперактивность

В большинстве случаев гиперактивость ребенка – это результат внутриутробной гипоксии, тяжело протекаемой беременности или недоношенности. Редко расстройство передается по наследству. Считается, что мамы гиперактивных детей, будучи беременными вели малоподвижный образ жизни, соответственно, кровообращение органов малого таза у них было нарушено. Следствием является недополучение кислорода и питательных средств.

Симптомы гаперактивности проявляются примерно в два – три годика. К врачу родители сразу не обращаются, а начинают бить тревогу спустя годы, когда у ребенка стали возникать проблемы. Если подобное поведение негативно отражается на окружающих, то это можно считать психическим расстройством.

Гиперактивный ребенок зачастую очень невнимателен и рассеян, интеллект его при этом не страдает. Начатое новое дело быстро теряет для него интерес, бросая его, принимается за следующее. У таких детей действия суетливы и энергичны, слова и движение безмерны. Ни за партой, ни в общественном транспорте они усидеть не могу. При таком поведении родители стараются наказывать ребенка, но это ведет только к противоположным результатам. От нервного перенапряжения болезнь только усугубляется. У гиперактивных детей может появится нервный тик.

Как же усмирить ураган? Стоит записать ребенка в секцию по танцам или гимнастике. Очень хорошо помогают мио – и рефлексотерапия. Уже после первого курса вы заметите улучшения. Постарайтесь создать спокойный микромир для своего чада. Походы по магазинам и в гости в этой ситуации не подходят. Организуйте домашние ритуалы и режим дня. Следует чередовать ритм активности, сначала спокойный, затем активный. Обустройте спортивный уголок, где он сможет выплескивать свою энергию, вволю покувыркаться и попрыгать. После того как он устанет, проводите умственные занятия.

Заинтересуйте новыми видами умственной деятельности. При принятии ванны следуетв неё добавлять успокоительные средства – эфирные масла лаванды, сосны, морскую соль. Подкармливайте нервную систему и мышцы такими продуктами как: орехи, молоко, яйца, рыба, морская капуста.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.