Криотерапией называют воздействие кратковременное на человеческий организм очень малых температур с целью получения положительных эффектов.

Это название исходит из древнегреческого языка (криос-холод ледяной, мороз). В течение человеческой истории можно найти много свидетельств того, что происходят излечения от разных болезней посредством приведения организма в охлаждённое состояние. В качестве прародителей криотерапии можно считать обтирание мокрым полотенцем каждое утро и легендарные ледяные кубики, которыми пользовалась Грета Гарбо для протирания лица. На нашей планете пределом малых температур является диапазон от -50 до -70 градусов по Цельсию. Однако имеется возможность для создания более «ледяных» условий искусственными методами посредством применения научно-технических достижений?!

Ориентировочно середина прошлого века знаменуется началом активных исследований, которые направлены на изучение диапазона влияния малых температур. Как агенты охлаждающие применяются соединения, вроде жидкого азота, хлорэтила, углекислого снега. Они дают возможность для создания локальных условий, которые близкие к минус ста градусам по Цельсию и ниже. Доказано, что в случае воздействия малых температур происходит активизация резервных сил организма, которые бездействовали до этого. Охлаждение выступает в качестве сильного стресса для организма. После стресса приходит освобождение от влияния холода, формируется в психологическом аспекте ощущение победы, веры в собственные силы (победа над холодом достигнута). В качестве ответной реакции организма резко выбрасывается адреналин (гормон надпочечников), который способствует мобилизации различных органов, обеспечивая стимулирования их жизнедеятельности. Криотерапия даёт возможность проводить трахеит лечение, а также лечить фарингит, тонзиллит, нарушения в опорно-двигательном аппарате и синдром усталости.

Имеется развитие применения криотерапии в целях косметологии. Посредством криомассажа (массаж при помощи охлаждённого тампона или посредством струи азота жидкого охлаждённого, поверхности лица) происходит улучшение цвета кожного покрова, разглаживание морщин, сужение расширенных пор. При криопилинге происходит удаление слоя верхнего эпидермиальных клеток с использованием средств охлаждения — даёт хороший результат вместе с распространёнными разновидностями пилинга (химическим, физическим). Посредством криопроцедур происходит коррекция облысения (алопеция) и происходит избавления от перхоти. Кроме того, посредством криотерапии можно избавиться от бородавок и папиллом, которые при помощи низких температур вымораживают без сохранения следов.

Широко развивается такое направление в отрасли косметологии, как открытие криосаун. После того, как посетить подобную сауну, можно скинуть лишний вес, поскольку в условиях холода у организма будет расщепляться жир, и высвобождаться калории согревающие.

Криотерапия является эффективной в плане «корки апельсиновой», так называемого ,целлюлита. В составе многих продуктов косметических антицеллюлитных находится ментол охлаждающий. Поскольку эпидермиальные слои находятся в охлаждённом состоянии, кровообращение замедлено в них, а в глубоких слоях кожи происходит компенсирование воздействия охлаждающего: ускоряют обмен веществ и обеспечивают более активное расщепление жира. В результате происходит заметное отступление жировых отложений, разглаживание кожи и приобретение желанной упругости.