Лимфодренажный массаж для похудения и коррекции фигуры

Лимфодренажный массаж для похудения и коррекции фигуры

Одним из самых известных массажей, способных улучшить циркуляцию лимфы в организме считается лимфодренажный массаж.

Технологию такого массажа разработал французский врач Паскаль Кош еще в середине 20-го века. Он предполагал, что эта методика поможет снимать отеки и лечить венозную недостаточность.

В наше время лимфодренажный массаж больше используется для похудения и коррекции фигуры. Формы тела улучшаются за счет того, что клетки освобождаются от продуктов распада и исчезают воспалительные процессы.

Лимфодренажный массаж может быть ручным или аппаратным. Последний включает в себя прессотерапию, вакуумный лимфодренаж и эндермологию.

Ручной дренаж, как правило, длится не меньше часа. По степени воздействия на кожу он делится на глубокий, внутренний и поверхностный.

Поверхностный массаж подразумевает стимуляцию лимфатический капилляров, расположенных в коже и выполняющих дренажную функцию.

Глубокий массаж воздействует на лимфатические сосудики, которые занимаются регулированием оттока жидкости от органов.

Внутренний дренаж влияет на лимфоузлы, расположенные в паху, на шее и за ушками.

Техника ручного дренажа подразумевает использование специальных масел. Дополнительно перед сеансом пациенту предлагают выпить несладкий чай или травяной отвар, чтобы вывести токсины из организма.

Уже через 8-10 сеансов вы заметите положительный результат: целлюлит станет менее выраженным, уйдет отечность и исчезнет варикозное расширение вен. Помните, что к подбору мастера по дренажу необходимо подходить очень тщательно. Он должен прекрасно знать не только технику массажа, но и анатомию, и применять эти знания на практике.

Курс лимфодренажного массажа проводится раз в 2-3 месяца, чтобы ускорить обмен веществ, повысить иммунитет и очистить организм от токсинов.

Лимфодренажный массаж противопоказан людям с опухолевыми процессами, острыми инфекционными заболеваниями, кожными болезнями, тромбофлебитом и будущим мамам.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.