Обертывания для похудения: водорослевое, масляное, медовое

Обертывания для похудения: водорослевое, масляное, медовое

Обертывание является основной процедурой SPA-салонов и обязательно входит в комплекс мероприятий по борьбе с избыточным весом и целлюлитом.

В SPA-салонах имеются профессиональные составы для обертываний, а процедура сопровождается квалифицированным массажем.

Многолетним опытом отработаны программы по коррекции фигуры и лечению целлюлита. Виды обертываний тела для похудения Водорослевое Нормализует обмен веществ в клетках, микроциркуляцию крови, значительно уменьшает объемы тела за счет потери воды. Минеральные соли, входящие в состав водорослей, извлекают лишнюю жидкость из тканей.

Йод, который содержится в легко усваиваемой форме, ускоряет распад жиров, в результате чего уходит неподатливый подкожный жир. Мышцы становятся упругими, а кожа эластичной. Добавление к водорослям кориандра, имбиря и тимьяна оказывает лимфодренажное действие – исчезает отечность и рыхлость подкожно-жировой клетчатки. Масляное Основой является масло миндальное, оливковое или виноградных косточек с добавлением лимонного или можжевелового эфирных масел.

Это обертывание прекрасно подтягивает дряблую кожу, уменьшает эффект «апельсиновой корки» и постепенно позволяет уменьшить объемы тела. Медовое С добавлением лимонного и апельсинового эфирного масла стимулирует обменные процессы в организме и подкожно-жировой клетчатке. Также такое обертывание активизирует сжигание жиров и уменьшает жировые отложения; приводит к потере лишней жидкости, устраняя отечность. Мед абсорбирует шлаки и выводит их из организма. Общее воздействие медовых обертываний проявляется укреплением иммунитета.

Существует много вариантов добавок к меду для обертывания – апельсиновый сок, спирт, горчичный порошок, яблочный уксус, перец и корица (они добавляются для усиления согревающего эффекта). Эти обертывания вполне выполнимы дома. При выполнении процедуры с добавлением эфирных масел предварительно нужно проверить свою чувствительность к маслу – возможны аллергические реакции. Для этого нужно нанести немного эфирного масла на участок нежной кожи и пронаблюдать реакцию в течение 20 мин. Глиняное Насыщает кожу кислородом и усиливает обмен в клетках.

После процедур визуально уменьшаются объемы тела, а добавление водорослей, ароматических масел усиливает дренажный эффект обертывания. Глиняные обертывания дают хороший результат при фиброзном целлюлите и локальных жировых отложениях. Делается обертывание из голубой глины и корицы. Кофейное, шоколадное и на основе зеленого чая Все основы для обертывания содержат кофеин, способствующий расщеплению жиров. А зеленый чай является еще и источником антиоксидантов. На основе высокоочищенного парафина и микронизированной морской грязи Различают горячие и холодные обертывания . При горячих используется специальное термоодеяло, которое обеспечивает эффект сауны.

Эта процедура в большей степени, чем холодное обертывание, усиливает кровообращение и обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке. Через раскрытые поры кожи выводятся из организма токсины и избыточная жидкость. Активные вещества составов для обертывания проникают глубоко в кожу и обеспечивают интенсивное воздействие на проблемные зоны. Этот вид обертывания используется при похудении и применяется на зонах локального отложения жира (бедра, ягодицы, живот). Холодные обертывания показаны при отеках, варикозном расширении вен и тяжести в ногах, повышенной дряблости кожи. Эта процедура улучшает лимфодренаж, повышает тонус кожи, выводит токсины и шлаки из тканей.

Охлаждающий гель, который применяется при таком обертывании, избавляет от подкожных жировых отложений и целлюлита, обладает выраженным подтягивающим и моделирующим эффектом. К холодному обертыванию прибегают при противопоказании к применению горячего обертывания. Обертывания, проводимые в домашних условиях, являются более щадящими в плане воздействия температуры – вы только укутываетесь одеялом.

Действие процедуры обертывания при похудении Процедура обертывания благоприятно влияет на общее состояние организма за счет избавления от токсинов и лишней жидкости, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Эффект похудения достигается путем воздействия двух факторов – температуры и влияния состава, применяемого для обертывания. Под действием температуры уменьшается теплоотдача с поверхности кожи и значительно увеличивается проникновение составов в подкожно-жировую клетчатку.

Таким образом, обертывания позволяют: улучшить кровообращение и ускорить обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке; вывести из организма лишнюю жидкость и токсические вещества; очистить кожу и ускорить ее регенерацию (обновление); улучшить питание, эластичность и тонус кожи путем насыщения аминокислотами, минералами и витаминами, что проявляется омолаживающим эффектом; эффективно бороться с «апельсиновой корочкой».

Все эти моменты очень важны в программе похудения. Обертывания можно проводить и дома, но с несколько меньшим эффектом, и потребуется большее количество процедур – не менее 15. В домашних условиях обертывания лучше делать после пилинга тела. На сухую кожу проблемных зон нанесите состав нетолстым слоем, оберните пленкой, наденьте теплую одежду и укройтесь одеялом.

После обертывания нужно нанести смесь аромамасел для похудения или антицеллюлитный крем и провести антицеллюлитный массаж. Обертывания проводятся 2-3 раза в неделю, и уже после двух процедур будет заметен результат.

Помните, что обертывание является нагрузкой для организма, поэтому откажитесь от него в тот день, когда вы очень устали или чувствуете себя плохо. Если во время процедуры вы чувствуете себя некомфортно – появилась головная боль, сердцебиение, чувство нехватки воздуха – незамедлительно прекращайте процедуру.

Несмотря на пользу и благотворное воздействие на организм, обертывания имеют противопоказания. Противопоказания к процедуре обертывания Не применять обертывания с целью похудения при наличии: сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, стенокардия); гинекологических заболеваний (миома); беременности; заболеваний почек; гиперфункции щитовидной железы (противопоказаны обертывания с водорослями); опухолей различной локализации; повреждений кожи в области применения обертываний; варикозного расширения вен – противопоказаны горячие обертывания, но как альтернатива могут быть использованы холодные обертывания; аллергии на продукты пчеловодства (в случае медовых обертываний).

Обертывания являются довольно эффективной процедурой для снижения веса, но обязательно должны проводиться в комплексе с другими мероприятиями. И это не значит, что можно отказаться от правильного питания и физических нагрузок. Согласно восточной мудрости, «Золото лежит на дне терпения», а это значит – немного усилий, стараний, терпения, и вы сможете достичь желаемого результата. Избавляясь от лишних килограммов, помните о своем здоровье!

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.