По каким причинам вам худеть не следует

По каким причинам вам худеть не следует

Многие дамы безуспешно стараются освободиться от избыточного веса. Они используют для этого таблетки, диеты и многие иные средства. Однако все это дает лишь временный эффект. Жировые клетки снова ложатся на свои места. Может быть, они действительно необходимы организму? Конечно, спонтанное снижение веса влечет за собой всевозможные проблемы для самочувствия.

Пропадет выносливость. Древние люди старались накопить жир. Это давало организму возможность сберечь силы на время недостатка продуктов. Сегодня энергия необходима для верного образа жизни. А она больше всего находится в жирах.

Органы потеряют свою защиту. Жир оберегает внутренние органы. Кишечник, почки и иные органы имеют защиту в виде жировой ткани от негативных влияний. У некоторых дам опущены почки как раз по причине отсутствия мягкой поддержки.

Костная ткань станет значительно меньше. Появится остеопороз. Имейте в виду, что именно жировая ткань обеспечивает организм витаминами молодости. Если число жировых клеток снизится, это непременно повлечет за собой негативные последствия. Ткань костей уменьшится. Нехватка витамина Д повлечет то, что кости станут мягкими. Витамины группы В необходимы для сердца.

Организм станет подвержен недугам. Если вы выберите монодиету, у вас спадет иммунитет. Естественно, вам никто не может запретить употреблять лишь фрукты, ряженку или гречку. Однако данные продукты имеют мало калорий. Однообразное питание всегда влечет за собой нехватку веществ, которые необходимы для организма. Это нередко является причиной появления малокровия. Кроме того, монодиеты вызывают нервозность и бессонницу.

Появится ацетонемия. Если вы продолжительное время будете голодать, то вашему организму не будет хватать глюкозы. Источником энергии станет жир. Он превратится в жирные кислоты, которые трансформируются в кетоновые тела. Это нередко является причиной возникновения ацетонемии. Окружающие начинают чувствовать исходящий от человека запах ацетона. Данное вещество чрезвычайно ядовитое. Оно отрицательно воздействует на деятельность каждого органа.

Тонус кожи станет намного ниже. Это обязательно случится, если вес уменьшится при употреблении всевозможных пищевых добавок. Тогда спустя некоторое время определенные участки начнут обвисать.

Организм начнет обезвоживаться. Некоторые считают, что вес уходит за счет мочегонных препаратов. Однако организм лишь лишается жидкости. А что касается жировых клеток, то они так и остаются на месте. Это влечет нарушение водного баланса, в результате которого полезные вещества уходят. При продолжительном употреблении мочегонных препаратов у человека возникают проблемы с почками.

 

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.