Зрение человека – это основной инструмент познания мира, ощущения мира, т.к. практически до 90% всей информации, которая поступает в человеческий мозг для обработки, связана с функцией зрения. И нарушения в функционировании зрения – это всегда серьезная проблема для человека, а если у человека развивается близорукость или дальнозоркость – то это вдвойне серьезная проблема. Мало кто знает, но существуют определенные методы, способы и упражнения, которые способны не только увеличивать остроту зрения, посредством тренировки глазных мышц, но и снижать последствия как глаукомы так и катаракты. Такие упражнения рекомендуется выполнять для профилактики этих заболеваний, как близорукости, так и дальнозоркости.

Причины близорукости и дальнозоркости

Как близорукость, так и дальнозоркость – это две крайности одного типа заболевания, различия у них по большей степени связаны с фокусировкой лучей перед или после сетчатки и оба эти состояния являются симптомами нездоровья глазной системы. Близорукость (миопия) – это заболевание глаз, при котором световые лучи фокусируются, непосредственно, перед сетчаткой глаза. Причины близорукости могут быть самыми разнообразными, но главные из них выделяют такие: вытянутость глазного яблока как в сторону мозга, так и вперед, в направлении фокусировки зрения. Такую причину возникновения близорукости называют осевой близорукостью. А вторая из самых распространенных причин близорукости – это когда чрезмерно преломляются световые лучи роговицей. Такую форму возникновения данного заболевания называют рефракционной близорукостью. Заболевания глаз, как и любые другие известные медицине заболевания могут быть связаны с нарушениями в работе жкт и неправильным питанием, и для того чтобы не подвергать свой организм риску рекомендуется использовать разгрузочные дни для очищения организма, которые помогут стабилизировать все проблемы, которые способны возникать от неправильно питания и всего что с ним связано.

Причины миопии

Офтальмологи могут перечислить достаточно большое количество причин, которые могут способствовать образованию миопии, именно поэтому мы перечислим лишь основные из них: первое и самое распространенное среди причин возникновения миопии это наследственность. Здесь повторяются все физические характеристики, размеры и формы глазного яблока, которые впоследствии и играют решающую роль в развитии миопии. Еще причинами миопии являются перенапряжения мышц глаз, которые чаще всего возникают при халатном отношении к своему здоровью, не соблюдение режима, как труда так и отдыха, невыполнение правил эргономики рабочего места, плохой свет при чтении или работа связанная с постоянной фокусировкой и напряжением мышц глаз, долгая и беспрерывная работа за компьютером, использование устаревших, лучевых мониторов.

Что такое дальнозоркость. Причины дальнозоркости

Интересно, что дети до года, с самого первого дня их рождения являются дальнозоркими. Их средние показатели около +3 диоптрии, но к достижению одного года глазное яблоко постепенно увеличивается и приходит к нормальному состоянию. Дальнозоркость (гиперметропия) это определенного рода потеря способности видеть четко предметы, которые расположены вблизи. Основной причиной дальнозоркости является физическое изменение внутренностей глаза, из за чего световые лучи собираются в фокус за сетчаткой. Такие симптомы, как при гиперметропии могут проявляться из-за слабости оптической системы человека или укороченной формы глазного яблока. Дальнозоркие, при высоких степенях развития дальнозоркости, могут не только плохо видеть предметы вблизи, но терять способность отчетливо видеть предметы на расстоянии. А сейчас информация для тех кто не желает мириться с образованием морщин на лице, читаем интересную статью о том как убрать морщины под глазами здесь и практикуем эти упражнения для красоты и здоровья кожи.

Автор: Сергей Гришко