Лицо, как венец нашего тела всегда является предметом особого внимания и заботы. А как быть с руками и ногами? Маникюр и педикюр один раз в неделю — недостаточный уход и вы замечаете, что состояние ваших рук и ног ухудшилось с годами? Не будет преувеличением сказать, что мы должны заботиться об их состоянии круглосуточно, и они этого заслуживают. По внешнему виду рук судят о возрасте женщины, в мужские красивые руки влюбляются.

Сегодня мы не будем обсуждать поход в салон, поговорим о домашнем уходе.

Придаем рукам ухоженный вид
— Для придания блеска ногтям хороши вазелин, кокосовое или касторовое масло. При помощи мягкой ткани нанесите эти препараты на ногти и сделайте легкий массаж. Укрепить ногти можно при помощи двадцатиминутных ванночек с теплым оливковым маслом, проводимых через день.

— Полстакана молока и две капли лимонного сока придадут коже ваших рук за пять — семь минут нежность и бархатный оттенок. Полюбите эту процедуру и ваши руки будут радовать вас младенческой свежестью.

— Если вы дачница и руки от соприкосновения с землей стали сухими не огорчайтесь. Просто смешайте одну столовую ложку лимонного сока с чайной ложкой сахара и воды. Промойте руки через минуту. Для более длительного использования нужно взять небольшую бутылку, добавить к нему 1/3 часть стакана глицерина и 2/3 чашки воды с лепестками роз, смешать их хорошо. Хранить в прохладном месте и делать массаж ваших рук регулярно.

— Смешайте две столовые ложки масла (подсолнечного, оливкового) с тремя столовыми ложками сахара, предпочтительно грубого. Сделайте пасту и мягко вотрите её в свои руки. Смойте теплой водой. Замечательный пилинг удалил все умершие частички кожи с ваших рук.

— Используйте чайную ложку подогретого оливкового масла и две капли эвкалиптового эфирного масла с чайной ложкой масла жожоба и отодвиньте кутикулу на каждом пальце. В размягченном состоянии она податлива и сделать это будет очень просто.

Состояние ног определяет наше настроение

— Носите исключительно мягкую обувь из натуральных материалов. Ваши ноги должны дышать и находиться в удобной позе 24 часа в сутки.

— В ванну с теплой водой нужно добавить соль и вазелин и окунуть ноги в смесь на полчаса, затем очистить ваши пятки с помощью пемзы или специальной щетки. Нанесите крем на пятки перед сном и оставьте на всю ночь. Вы будете чувствовать себя лучше после того, как несколько дней проведете такие процедуры.

— Нанесите смесь глицерина и розовой воды на пятки для получения более мягкой кожи и делайте это ежедневно.

— Возьмите концентрированный сок лимона и подержите пятки в этом соке в течение 15 минут. Не волнуйтесь, если он попадает в ваши трещины, это приведет к отличным результатам.

— Чистое кокосовое масло также очень полезно для лечения трещин пятки. Это придает успокаивающий эффект.

— Возьмите столовую ложку чистого меда и нанесите тонким слоем на трещины на пятках. Он также зарекомендовал себя как лучшее лекарство. Это средство подойдет только для тех, у кого нет аллергии на мед.

— Чтобы сделать дома педикюр замочите ноги: возьмите половину стакана морской соли и 5-10 листьев мяты. Добавьте в ванну с теплой водой и поместите ноги в эту смесь в течение 10-15 минут.

— Для того чтобы в домашних условиях приготовить скраб для ног, возьмите 2 ст.л. сахара, 1 ст.л. миндального масла и 10-15 свежих листьев мяты вместе с несколькими каплями эфирного масла. Разрежьте лайм на мелкие кусочки и измельчите до состояния каши в кухонном комбайне. Смешайте эту мякоть со всеми другими ингредиентами в миске. Примените этот скраб для ног с помощью кончиков пальцев. Снимите скраб теплой водой, сделав массаж с теплым влажным полотенцем.

— Держа ноги в эластичной обуви и кожу ног увлажненной — вы решите около 50% всех проблем. Не подвергайте ноги перепадам температур.

Что нужно знать и помнить?
Надевайте резиновые перчатки при работе с химическими веществами или водой, чтобы предотвратить раскол ногтей или аллергические реакции от химических веществ. Никогда не используйте ножницы, чтобы формировать или стричь ногти.
Здоровое питание также влияет на здоровье и красоту ваших ручек и ножек. Получать правильное питание обогащенное кальцием, которое включает молоко, йогурт, фрукты, мясо и овощи — значит забыть о проблемах связанных с ногтями и кожей руки и ног.