В наше время для женщины очень важно выглядеть непревзойденно. Ухоженные ногти, волосы, тело, лицо давно уже стало нормой. И обычные растяжки могут серьезно отравить жизнь.

К сожалению, еще не придумали волшебных рецептов, которые моментально избавят от стрий. И полностью предотвратить появление растяжек значительно проще, чем избавляться от уже появившихся полос. Тем более, что растяжки можно только сделать незаметнее и тоньше. Убрать их полностью не получиться.

Можно сколько угодно мазаться всевозможными маслами и кремами, но без правильного питания сохранить красивое тело вряд ли получится. В пищу следует употреблять качественные и свежие продукты. Нужно будет отказаться от вредной и жирной еды и кушать как можно больше овощей, фруктов и зелени. Кроме этого следует пить много чистой воды.

Как дополнение к питанию, можно использовать крем, содержащий витамин Е. Его нужно тщательно втирать массажными движениями в наиболее проблемные зоны.

Нельзя недооценивать действие контрастного душа. Благодаря нему, кожа становиться упругой и красивой. Так же такой душ закаляет организм и помогает взбодриться. Массируйте вашу кожу то теплой, то холодной струей воды. После душа тщательно разотрите тело с маслом.

Если растяжки все же появились, то придется приложить усилия, чтобы сделать их менее заметными. В этом поможет скраб для тела. Его можно приготовить дома (например, из соли или кофе), а можно купить готовый в магазине. Скраб способствует обновлению клеток кожи, и ненавистные растяжки становятся тоньше и светлее.

После скраба на кожу нужно нанести масло или крем. Считается, что лучшие помощники в избавлении от растяжек — это масло зародышей пшеницы, миндальное и оливковое масло. В масло-основу можно добавить несколько капель эфирного масла.

Кроме скраба и крема, следует использовать массаж. Он так же может быть очень эффективным в борьбе со стриями. Но не стоит ограничиваться поглаживающими движениями. Кожу следует сильно растирать и сжимать. Тогда эффект от такого массажа будет заметен. После того, как вы хорошо разотрете и разогреете кожу, следует завернуться в плед и немного полежать.

Следует упомянуть обвертывания. Их так же очень легко сделать в домашней обстановке. Эта процедура очищает кожу от шлаков и делает ее более гладкой и нежной, а стрии заметно уменьшаются в размерах.

Если же домашние процедуры не помогли, то возможно следует обратиться в салон. Специалисты смогут вам помочь и решат вашу проблему.

Нужна подушка для здорового сна? Каталог подушек высокого качества представлен на сайте med-magazin.com.ua. В этом интернет-магазине можно найти огромное количество товаров для здорового сна.

Автор: Сергей Гришко