Сухая кожа на ногах. Как избавится от проблемы

Сухая кожа на ногах. Как избавится от проблемы

Эталоном красоты всегда считались женские ноги. Поэтому представительницы прекрасного пола особое внимание уделяли уходу за ними. Неоднократно, на пути к красивым ножкам возникает проблема сухости кожи. Тесная одежда, гигиенические средства с высоким содержанием лугов, неправильное питание, эпиляция, возрастные изменения являются тому главной причиной. Если вовремя не обратить на это внимание, то впоследствии может появиться зуд, ощущение стянутости и шелушение.

Борьба с сухостью кожи начинается с изменения рациона. В список полезной еды нужно внести продукты, которые насыщены витаминами А (морковь, рыбий жир, печень, тыква, абрикос) и Е (растительное масло, ростки пшеницы, молоко, яйца). Они помогут увлажнить кожу и успокоить зуд. Устранить сухость можно с помощью жирных кислот, их полно в рыбных продуктах.

Особенно остро возникает вопрос сухости кожи в зимний период. Из-за постоянного ношения тёплой шерстяной и синтетичной одежды, к коже не проникает воздух и появляется раздражение. Дефицит витаминов также оказывает значительное влияние на состояние кожи, как и недостача воды в организме. В день нужно выпивать около 1,5/2 литров воды (чай, кофе, сок не в счёт).

Причиной сухости ног является и неправильная эпиляция. Увлажняющие кремы (желательно на основе мочевины), маски и народные средства, к примеру, растительное масло, помогут вовремя решить эту проблему.

Если же шелушатся стопы, нужно их регулярно обрабатывать пемзой, принимать ванночки с морской солью или корой дуба.

На кожу влияет выбор одежды и обуви. Синтетические ткани и резиновые платформы – это главные враги красивых ножек.

И наконец, причиной сухости кожи могут быть и грибковые заболевания, потому лучше всего обратится к специалисту, чтобы узнать причину и методы лечения.

Где приобрести качественное нижнее белье? Женское нижнее белье в интернет магазине http://lasecrets.ru отличается высоким качеством. Цены в магазине приемлемые. Ассортимент белья очень большой.

Автор: Сергей Гришко

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.