Не у каждого человека, желающего заняться спортом, есть возможность осуществить задуманное в силу финансовых возможностей и занятости. Однако поддерживать себя в хорошей физической форме можно, занимаясь и дома. Для этого лишь нужно правильно организовать эти тренировки.
Записи с меткой ‘физические упражнения’
Нет возможности ходить в спортзал Не беда!
6 февраля 2014 года 
Опубликовано в рубрике: Другие новости 
Метки записи: занятия, нагрузки, спортзал, тренировка, физические упражнения 
4 ошибки, которые вы делаете, когда начинаете диету
18 ноября 2013 года Время от времени многие из нас прибегают к различным диетам, чтобы сбросить лишний вес. Как сделать это, чтобы не навредить своему организму. Какой бы путь вы ни выбрали, чтобы обрести желаемые формы
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: головной мозг, диеты, лишний вес, питательные вещества, снижение жиров, физические упражнения 
Физические упражнения в период беременности
29 июля 2013 года Раньше медики считали, что абсолютно все физические упражнения негативно влияют на течение беременности. Сегодня же современные ученые доказали, что физические упражнения не только полезны, но и можно сказать, необходимы как будущей матери, так и ее ребенку.