Идеальное тело – это мечта всех женщин, независимо от возраста. Однако красивые формы даются нелегко и требуют силы воли, регулярных физических нагрузок и правильного режима питания. Возрастные и гормональные изменения, беременность и послеродовой период, нарушение обмена веществ – все это негативно отражается не только на здоровье, но и на внешности женщины.