Сначала нужно изучить проблему, так как подтягивание дряблой кожи зависит от причины ее возникновения. Когда вы похудели стремительно, то следует интенсивно заниматься тяжелой атлетикой, а если недавно родили, нагрузки, наоборот, противопоказаны. Как подтянуть кожу на животе в домашних условиях после похудения или родов? Ответ прост – в сохранении эластичности.