Наиболее часто причиной лишних килограммов является переедание. Не все умеют контролировать себя во время еды, особенно если приёма пищи долго не было, поэтому человек съедает и то, что уже не нужно его организму. Часто причиной переедания становится психологическая установка из детства, когда нам говорили «не съешь – не получишь того-то или не пойдешь туда-то», бывает […]
Записи с меткой ‘продукты’
Питание во время беременности
Важнейшим моментом для будущем мамы считается правильное питание. Стоит помнить, что вся пища должна быть качественной, а за ее количеством нужно следить, ведь некоторые продукты могут оказать негативное воздействие на беременность, привести к выкидышу.
Продукты для красавиц
Все женщины стремятся к идеалу, хотят быть красивыми, выбирают себе разнообразную косметику. Но не все женщины знают, что природная красота намного лучше всякой химии. Не все рождаются красивыми, но стремиться создать свою красоту, должна каждая женщина. Для этого нужно всего лишь правильно подобрать продукты питания. Они способны творить чудеса.
Купить шпик – не проблема
Свиной шпик или сало – это продукт, представляющий собой слой жира из-под кожных покровов свиньи. Сало широко известно во многих странах европейского происхождения и является находкой для любителей вкусно и сытно покушать.
Правильный завтрак – залог красоты и здоровья
Для начала удачного дня главное – полезный и сытый завтрак. Всем известно, что ненормированное питание и пропуски завтрака могут привести к плачевным последствиям для здоровья, ослабевает физическая и умственная деятельность.
Как правильно питаться будущей маме?
Не секрет, что здоровье детей напрямую зависит от состояния организма матери. Это знают все. Плохая экология, всевозможные пищевые добавки, алкоголь, никотин – могут привести к серьезным патологиям плода. Поэтому стоит уделить особое внимание ежедневному рациону и исключить негативные факторы. За границей сильно развита отрасль «экологически чистого продукта».
Пищевые привычки: наследство из детства?
Пищевые расстройства – это то, чем сейчас озабочено большое количество здравомыслящих людей. Если копнуть глубже, то у каждого взрослого человека найдется то или иное отклонение в пищевом поведении: кто-то чересчур падок на сладости; другой привык глушить негативные эмоции пищей; третьему и вовсе кажется, что он не может жить без определенных продуктов.
Орехи для похудения
Во все века орехи считались калорийными и питательными, поэтому для похудения они не использовались. Только спустя некоторое время было установлено, что ореховая диета эффективно влияет на снижение веса. Уже давно вегетарианцы употребляют в пищу орехи, чтобы насытить организм белком, витаминами и микроэлементами. Кроме этого, все питательные вещества в них сохраняются на протяжении долгого времени.
Лечение подагры. Алкоголь и подагра
Чтобы купировать приступ подагры применяют кортикостероидные препараты и обезболивающие средства – индометацин, вольтарен, колхицин и др.
Секрет плоского, упругого живота
Вы хотите выглядеть стройно и красиво? И еще, чтобы это не повредило Ваше здоровье? Тогда специально разработанная диета для максимального достижения упругости и плоскости живота именно для Вас. Многие диеты рассчитаны на общее сжигание жира по всему телу. Но данная диета для живота подобранна для сжигания жира в определенном месте.