Чтобы защитить кожу от неприятных последствий зимы, следует употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, — они помогают сохранить кожу свежей и гладкой. Типичные дерматологические проблемы в зимние месяцы — это сухость, зуд и раздражение кожи. Все это является следствием того, что кожа не удерживает достаточно влаги. Зимний воздух становится более сухим, а в помещениях активно […]
Записи с меткой ‘продукты’
Единственный продукт, который помогает сохранить молодость
Каждая девушка стремится выглядеть красивее и ухоженнее, чем в данный период времени. Как говорится «нет предела совершенству». И все представительницы женского пола стараются улучшить свои природные данные. Только делают это все по-разному. Большинство, предпочитает не заморачиваться и обращается к косметологам, полагая что если дорого, то качественно. Но не всегда такой опыт приносит успешный результат. Достаточно […]
5 продуктов для красивой кожи
Вы можете тратить много денег на поддержание красоты вашей кожи: на дорогую косметику, походы в салоны. Но всё это будет бесполезно, если вы питаетесь неправильно. Именно питание во многом определяет состояние кожи. Мы расскажем, какие продукты стоит включить в своё меню, чтобы кожа была здоровой и красивой. Диета, богатая гликемическими углеводами — рафинированными продуктами (мукой, […]
Названы продукты, старящие раньше времени
Старение организма ускоряют процессы воспаления, окисления, гликирования, и существуют продукты, употребление которых их стимулирует. Употребление некоторых продуктов должно строго контролироваться, поскольку они ускоряют старение. В частности, эксперты советуют крайне дозированно употреблять изделия из пшеничной муки. По их словам, в пшенице содержится вещество амилопектин-А, под влиянием которого уровень глюкозы в крови повышается значительнее, чем после употребления […]
Фитнес-тренер перечислила продукты, которые убивают в женщинах красоту
Фитнес-бикинистка и спортивный тренер Валерия Барченко назвала продукты, с которыми женщинам стоит быть осторожнее. Увлечение подобной пищей способствует быстрому старению и проблемами с весом и здоровьем. В частности спортсменка заявила, что принципы правильного питания одни на всех – ни делятся по половой принадлежности.
Названы десять полезных продуктов для молодости и упругости кожи
Для каждой женщины важно сохранить молодость как можно дольше. Для этого достаточно выбрать правильный рацион питания. Специалисты назвали десять полезных для молодости и упругости кожи продуктов. Различные лосьоны для омоложения не имеют никакого эффекта, поскольку кожа имеет хорошую защиту от проникновения активных соединений. Правильное питание принесет больше пользы для эластичности, упругости, красоты и здоровья кожи, […]
Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от отеков
Отеки могут появляться не только под глазами и на лице, но и на теле и внутренних органах. Все знают, что отеки появляются от скопления жидкости — будь это от того, что ты съела слишком много солененького на ночь или из-за того, что ты генетически предрасположена к скоплению воды в организме. Отеки могут появляться не только […]
Итальянские диетологи рассказали о продуктах, продлевающих молодость
Жители Италии отличаются долголетием и моложавостью. По мнению научных специалистов, продлению молодости у них способствует питание, об этом информирует издание Lecco Notizie. Итальянские мужчины доживают в среднем до 81 года, женщины — до 85 лет. Исследователи связывают высокую продолжительность жизни с особенностями местного питания и предпочтением определенных продуктов.
Самые лучшие продукты для омоложения
Все мы слышали высказывания о том, что возраст это всего лишь цифры. Оказывается, существуют продукты питания, которые помогают обратить старение вспять. Апельсины. Приятная новость для многих россиян, поскольку популярность апельсинов в нашей стране высока, как и их доступность. Эти фрукты способны сражаться со старением за счёт витаминов C, B, аминокислот, фосфора и кальция. Содержащиеся в […]
8 продуктов, которые сделают вас моложе на 10 лет
Специалисты утверждают – ключ к молодости кожи не в дорогих кремах, а в еде. Определённые продукты, по мнению врачей, могут сделать вашу кожу здоровой и молодой. Проведённые исследования доказывают, что определённые компоненты в некоторых продуктах не просто полезны, но и замедляют старение. Редакция МедикФорум приводит список этих продуктов. Тёмный шоколад. Кто бы мог подумать, что […]