Записи с меткой ‘внутренние часы’

Здоровый сон. Правильный сон-залог успеха

Здоровый сон. Правильный сон-залог успеха

Одна из основных проблем современного человека — это нехватка свободного времени, а иногда его так мало, что даже не удаётся спокойно поспать. Итак, наше общество задалось вопросом: а как же всё-таки правильно спать? Для этого эта статья предоставляет важную информацию, о том сколько часов нужно спать,когда лучше ложиться спать, и, конечно же, во сколько нам […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.