Укрепление зубов дома с помощью лечебных трав

Укрепление зубов дома с помощью лечебных трав

Очень важно следить за здоровьем зубов. Для этого существуют нехитрые правила: регулярная чистка зубов, пользование зубной нитью, полоскание после еды. Также следует посещать стоматолога для профилактических осмотров, чтобы вовремя предупредить заболевания полости рта.

Существует много средств, которые несложно сделать в домашних условиях. Средства для укрепления зубов:

1) Укрепляющая зубная паста. Смешать 2 части белой глины, 1 часть карбоната кальция, можно добавить масло эвкалипта. Чистить зубы этой пастой также, как и обычной – утром и перед сном.

2) Еще одна паста для укрепления зубной эмали. Эта паста только для людей, чьи десны здоровы и не имеют повреждений. Ингредиентами выступают различные измельченные травы: шалфей, крапива, чабрец, мята перечная, чистотел. К ним добавляется столовая ложка соли и глины. Пасту нужно плотно закрывать, так как глина со временем пересыхает.

Для отбеливания зубов. Хорошим отбеливающим эффектом обладает масло чайного дерева. Можно его небольшое количество добавить в обычную зубную пасту. Еще оно обладает отличными укрепляющими и противовоспалительными свойствами.

Для лечения десен. При чистке зубов многие замечают кровь при сплевывании и на щетке. Пародонтоз – частое заболевание, бороться с которым нужно при появлении первых признаков. Для этого у народной медицины есть свои методы:

1) Паста. Взять мелко измельченную гвоздику, добавить мелкую морскую соль и соду. Можно добавить до консистенции сметаны масло хвойного дерева и этой кашицей массировать десны.

2) Кроме пасты можно приготовить и зубной порошок из сухих трав: шалфей, чабрец, солодка, крапива и другие (какие найдутся). Все травы берутся в равных пропорциях и перемешиваются.

Для укрепления слизистой оболочки рта используют травы, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также вяжущими (уничтожают болезнетворные бактерии). Для отвара используется 1 часть ромашки, 1 часть чабреца и 4 части коры дуба. Все заваривается в двух стаканах кипятка и настаивается около часа. Этим отваром полоскать рот утром и вечером, а также после каждого приема пищи.

Питание тоже должно быть правильным, если есть цель сохранить зубы здоровыми. «Вредные» продукты способствуют развитию кариеса (например, сладости). Предотвратить развитие кариеса поможет рацион, включающий в себя свежие овощи и фрукты (например, яблоки, морковь), а также орехи, рыбу.

Соблюдение этих рекомендаций поможет сделать зубы крепкими и сохранить их в здоровом состоянии на долгое время.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.