Ухаживаем правильно за шеей

Ухаживаем правильно за шеей

Что бы любое декольте смотрелось на вас соблазнительно нужно иметь не только красивую грудь, но и ухоженную шею, ведь правда говорят, что руки и шея чаще всего выдают возраст.

Шея-это мышца, которая трудится постоянно. Она работает, когда мы разговариваем, когда производим любые движения головой. Со временем любая мышца устает, а шея увядает раньше всех. Первые морщины начинают атаковать кожу шеи где-то в возрасте двадцати пяти лет.

Что бы помочь и поддержать свою шею надо много и кропотливо работать.

Выработать привычку:

Чтобы результат был очевидным надо постоянно работать над собой без выходных и перерыва на обед.

-с ранних лет возьмите за привычку ходить с выпрямленной спиной и поднятой вверх головой.

-запретите себе лежать читая.

-приучайте себя спать на низких подушках или ей не пользоваться совсем.

-бюстгальтер должен стать ежедневной частью нижнего белья.

-избегайте прямых солнечных лучей.

-обходите стороной солярии.

2. мыло мылит шею милы:

-мыть шею рекомендуется ежедневно. Можно средствами для лица.

-сделайте массаж мягкой губкой водя ее со стороны груди к подбородку.

-для увядающей кожи хорошо применять специализированные средства.

3. ухаживаем:

-когда кожа очищена, нужно воспользоваться средствами типа крема, которые специально предназначены для зоны декольте и шеи. Желательно, что бы крем был жирным и имел хорошую питательность. Можно заказать в интернете качественный крем из Америки.

-для шеи также подходят крема для лица.

4. увлажняем:

-круговыми движениями втираем растертый на ладонях крем закинув голову назад. Движения должны быть четко только снизу, вверх.

Желательно после нанесения крема всегда производить ненавязчивый массаж.

-также для шеи можно использовать маски они освежают и омолаживают.

5. контрастные процедуры:

-периодически можно использовать контрастные компрессы. Делают их с помощью полотенца, которое по очереди в начале опускается в таз с горячей водой и прикладывается к шее, а затем с холодной водой и тоже прикладывается к шее.

Через несколько таких манипуляций, конечным должно быть холодное полотенце.

6. убираем лишний подбородок:

-производите постоянные похлопывания подбородка с помощью массажной расчески или жесткого полотенца.

Производя все процедуры, принятые для шеи не забывайте про лицо и область груди, которые тоже имеют не посредственное отношение к молодости и упругости шеи.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.