Уход за кожей лица и шеи с помощью компрессов

Уход за кожей лица и шеи с помощью компрессов

В общем комплексе по уходу за кожей лица и тела есть процедуры, которые выполняются в лечебных заведениях. Это-массаж, некоторые маски, глубокое очищение кожи, физиотерапия и т.д. Но ряд других процедур, относящихся к ежедневному уходу за кожей ,проводятся в обычных условиях. Что это за процедуры, для чего они нужны и как их правильно делать.

Компрессы теплые, влажные улучшают кровообращение и тканный обмен, улучшают сало- и потовыделения, расслабляют мышцы, расширяют поры. Кожа становится нежной.

Итак, с чего начать. В начале кожу необходимо вымыть мылом или любым средством для умывания. Махровое полотенце сложить в несколько раз, замочить в теплой воде(температура 38-42), немного выкрутить и наложить на лицо и шею, рот и нос оставить открытым.Процедура длится 10-15 мин. Если полотенце быстро остывает, смачивать его несколько раз.

Однако, эти компрессы противопоказаны при гнойных поражениях, воспалительных процессах, а также при расширении сосудов кожи.

Холодные компрессы. Полезны для вялой, жирной, широко пористой кожи. Улучшают цвет лица, тонизируют кожу, способствуют сужению пор. Рекомендуется осуществлять после косметических процедур: чистки, массаж, маски. Делают холодные компрессы точно также как и горячие, но накладывают на кожу только на 10-15 сек. Вместо воды(при определенных показаниях) можно брать слабые растворы медикаментов-2-х% раствор борной кислоты, 3-х%раствор перекись водорода. Противопоказания -синюшность кожи, гнойные заболевания.

Переменные компрессы(контрастных температур). Их суть заключается в очередности теплых и холодных компрессов. Начиная с теплого на протяжении 2-х минут, заканчивая холодным на несколько секунд. Повторять 3-4 раза, заканчивать обязательно холодным компрессом. Процедура занимает 10 минут и является, своего рода, гимнастикой для сосудов.

Эффективнее действуют теплые и холодные компрессы с экстрактами лечебных трав. Для жирной кожи рекомендуется шалфей, ромашка, зверобой, листья и почки березы, календула, крапива, череда, эвкалипт. Для нормальной и сухой кожи подходят ромашка, мята, подорожник, женьшень, липа, фиалка.
Настойки готовят с трав, цветков, листьев; отвары из корней, грубых листьев, плодов, коры.
Экстракты лечебных трав используются для компрессов, масок, а также как средства для очищения и тонизирования кожи.

Масляные компрессы. Для них подходит любое масло. Небольшое количество нагреть в бутылочке на водяной бане. Ватным тампоном нанести на участки кожи, сверху наложить вату, зафиксировать бинтом. Оставить на 20-30 мин.

Обтирание льдом. На кожу позитивно влияет равномерный холод. Взять лед и быстрыми движениями протереть лицо. Желательно пользоваться не чистым льдом, а приготовленным из настоя лечебных трав. Можно протирать кожу льдом, завернутым в марлю, смоченную фруктово-овощным соком. Кожа после этой процедуры приобретает приятный оттенок, становится эластичной, свежей.

Протирание лица фруктово-овощными соками полезно для любой кожи. Для нормальной и жирной кожи следует готовить с айвы, алычи, апельсинов, лимонов, клубники, грейпфрута, граната, яблок, хурмы, помидоров и т.д.Для сухой, чувствительной и нормальной кожи подойдут соки из абрикосов, персиков, черешни, винограда, груш, слив, арбуза, дыни, мандаринов и т.д. Эти же соки используют и для масок.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.