Уход за волосами: гайд от дерматолога

Уход за волосами: гайд от дерматолога

Дерматолог-косметолог Александр Быканов поделился профессиональными рекомендациями по уходу за волосами.

Заботясь о волосах и желая отрастить косу до пояса, многие девушки и женщины напрочь забывают, что нужно также уделять внимание коже головы. Именно в этом корень многих проблем.

«Толщина эпидермиса тут больше, роговой слой более кератизирован, а билипидный барьер, покрывающий саму кожу — ослаблен. Еще больше мы можем ослабить нашу собственную защиту, неустанно смывая защитное кожное сало шампунями, нарушая микробиом кожи и приводя к барьерной дисфункции», — говорит эксперт.

Именно поэтому мыть голову нужно с умом. Выбирая шампунь, ориентируйтесь на его очищающие свойства, желательно, чтобы он был не слишком агрессивным. Сульфаты, вопреки стереотипам, в составе шампуня могут быть.

После мытья используйте кондиционер. Он успокоит чешуйки кутикулы и сделает волосы гладкими.

Если окрашиваете волосы, не экономьте на красителях. В противном случае лучше вообще отказаться от изменения цвета волос.

Минимизируйте горячие гаджеты для волос — утюжки, щипцы и так далее. Фен — можно, но только в теплом режиме. Термозащита — обязательно!

Старайтесь не делать прически, которые подразумевают тугой хвост или пучок — из-за нарушения кровообращения можете столкнуться с выпадением волос.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.